Récupération après AC Section - Comment faire pour avoir la meilleure récupération après l'article AC

Avec l'augmentation de la fréquence des sections C, il est vraiment facile d'oublier que la césarienne est une chirurgie abdominale majeure et qu'un rétablissement complet ne repose sur plusieurs facteurs. Cela prendra 4-6 semaines pour la cicatrice initiale de guérir assez pour vous même envisager de faire autre chose que les bases de soins pour bébé rien . Pendant ce temps, il est vraiment important de lever rien plus lourd que votre bébé jusqu'à ce que la plaie externe a eu une chance de cicatriser . L'utilisation de l'aspirateur , la pendaison lavage ou faire du sport sont certainement discouraged.This est parce que jusqu'à un certain montant de la guérison s'est produite , il est très facile pour la blessure à déchirer - qui , au mieux, signifie plus de repos et plus d'antibiotiques ou peut même signifier que vous avez besoin de retourner à la table.Because chirurgicale vos muscles de l'estomac ont été séparés , vous devrez improviser un peu pour les protéger, la plaie et le dos. Soit titulaires d'un oreiller contre votre ventre ou d'investir dans une ceinture de soutien , non seulement il va aider à guérir votre ventre , il aidera également à empêcher le retour occurring.It des blessures est important d'avoir une certaine forme de gymnastique douce dès que possible. Pelvienne s'incline, exercices de serrage estomac et de courtes promenades sont à peu près aussi physique comme il se doit pour les premières semaines . Tout le monde est différent donc prendre votre queue de votre corps la façon dont beaucoup à faire. Souvent, les intestins sont touchés par la chirurgie, afin de manger une alimentation riche en fibres est également extrêmement important pour faciliter votre récupération après l'article AC
par: . Matilda Matheson