Que peut vous aider à tomber enceinte?

Si vous avez un peu de mal à obtenir enceinte, ne vous précipitez pas chez le médecin pour le moment. Le ministère de la Santé et des Services sociaux cite que la plupart des experts ont tendance à utiliser le délai de 12 mois en tant qu'indicateur d'être infertile. En d'autres termes, vous serez considéré comme infertile si vous avez essayé de tomber enceinte pendant 12 mois, sans succès. Le laps de temps descend à 6 mois si vous êtes âgé de plus de 35 ans. Si vous n'avez pas atteint ces marqueurs de temps et ne souhaitent pas demander une assistance médicale, il ya certaines choses que vous pouvez faire pour augmenter vos chances d'obtenir les gens pregnant.Most sont bien conscients que la cigarette et la grossesse ne se mélangent pas. Mais, des études ont démontré que la fumée de cigarette peut réduire la fertilité chez les hommes et les femmes et a un impact négatif sur la fertilité. Par exemple, dans une étude "Fertility and Sterility" ont montré que nombre de spermatozoïdes chez les fumeurs étaient 17 pour cent plus bas que chez les non fumeurs. Une étude polonaise a montré que le tabagisme a également influé sur la forme et le mouvement et les fumeurs des spermatozoïdes ont non seulement un taux plus élevé d'infertilité, ils prennent généralement beaucoup plus de temps à concevoir. Margareta D. Pisarska, MD, co-directeur du Centre de médecine reproductive à l'hôpital Cedars Sinai Medical Center de Los Angeles et rédacteur en chef de l'American Society for Reproductive Medicine Nouvelles stipule que «Nous savons aussi que les fumeurs qui subissent des traitements de fertilité exigent habituellement doses beaucoup plus élevées de médicaments de fertilité que les non fumeurs. "La fumée de vos cigarettes n'est pas le seul genre de fumée qui nuit à vos chances de succès de la conception, mais il est également en cours de fumeurs. Une étude publiée dans "Human Reproduction" cite que la fumée secondaire a diminué les taux de grossesse chez les femmes qui subissent des traitements de fertilité. Il ne suffit pas que vous cessez de fumer, que vous aurez à faire de toute façon quand tu tombes enceinte, mais vous devrez limiter votre exposition à la fumée secondaire comme well.Stress peut également être un facteur important dans vos chances de tomber enceinte. Il n'y a aucune étude qui montre définitivement le lien entre la fécondité et le stress, mais les experts médicaux conviennent que certaines lien existe. Petite recherche et des études sont en cours qui montre les techniques de réduction du stress ont un effet sur la fertilité et expert fécondité dit Allen Morgan, MD, directeur de l'Institut Shore for Reproductive Medicine à Lakewood, NJ Morgan estime que «c'est seulement une question de temps avant quelqu'un met tous les morceaux ensemble et voit l'impact global du stress sur le système reproducteur. "Bien qu'un lien direct n'a pas été prouvée, ces premières études et les essais ne montrent promesse. En fait, une part d'experts de stress Harvard University qu'un certain nombre de femmes subissant une thérapie liée au stress pour aider à traiter les problèmes d'infertilité effectivement tombée enceinte tout simplement en apprenant aux méthodes de relax.These ne sont pas un moyen sûr que vous allez tomber enceinte, mais, ces méthodes sont quelque chose que vous voulez faire de toute façon et les méthodes naturelles qui augmente les chances de conception est une bonne chose à ce stade. Rappelez-vous, avant de demander une assistance médicale pour des problèmes de fertilité potentiels, vous voulez être en aussi bonne santé que possible afin de cesser de fumer et d'avoir moins de stress dans votre vie augmente nettement les chances
par:. Peter Yoo