Comment se préparer à un traitement de FIV

Si vous vous demandez comment se préparer à un traitement de FIV, il ya un certain nombre d'étapes préparatoires que vous pouvez prendre avant que la procédure commence. Comme la plupart des choses dans la vie, une bonne préparation peut faire la différence entre le succès et l'échec. Bien sûr, il va sans dire que vous devez avoir une discussion approfondie avec votre médecin pour discuter du calendrier des tests de fertilité et une échelle de temps possible pour votre traitement. Cependant, sur le côté non-médical, il ya beaucoup que vous pouvez faire pour vous assurer que votre corps et celui de votre partenaire sont prêts pour ce qui est sur le point de happen.One des meilleures mesures que vous pouvez prendre est d'un bon regard dur à votre alimentation et mode de vie. Essayez de couper tout comportement qui sont connus pour nuire à votre fertilité. Par exemple, les deux partenaires devraient découper tabac et d'alcool et d'envisager la nécessité d'un médicament d'ordonnance soit vous prenez, en parler à votre médecin si nécessaire. Vous devez aussi respecter les principes d'une alimentation saine, découper les graisses saturées, les graisses trans, aliments riches en glucides transformés, les sucres raffinés et les aliments non biologiques. Votre alimentation doit être basée sur des aliments sains et frais qui sont bio autant que possible. Vous pouvez également envisager de prendre un supplément spécialement conçu pour fournir les vitamines, minéraux et oligo-éléments pour la grossesse. Un autre domaine à considérer est que vous êtes désireux de savoir comment se préparer à un traitement de FIV est l'exercice. C'est un moment de la vie où trop d'exercice n'est pas bon, car trop d'exercice peut perturber, voire empêcher l'ovulation. L'exercice modéré, comme la marche et la natation douce autour de 5 fois par semaine pendant 30 minutes par session.There existe des preuves pour suggérer que l'acupuncture peut améliorer la fertilité des femelles et un certain nombre d'études montrent les réussites remarquables. Vous pouvez donc souhaiter demander à votre médecin si il ou elle peut recommander un médecin local qui se spécialise dans les problèmes de fertilité. C'est aussi une bonne idée de faire une évaluation honnête de votre niveau de stress. Si vous vous sentez stressé, votre fertilité pourrait être compromise en raison de l'augmentation des niveaux de l'hormone du stress, le cortisol. Si cela s'applique à vous (et il ne fait aucun doute que de subir tout type de traitement de la fertilité est très stressant au meilleur des cas!) Et vous cherchez comment se préparer à un traitement de FIV, puis à réduire votre niveau de stress sera certainement bénéfique. Réfléchissez bien à ce que vous détend. Le fait d'utiliser l'aide de l'imagerie? Que diriez-vous de lecture ou un massage doux? Pour se préparer à un traitement de FIV, vous trouverez probablement que parler à votre partenaire peut vous aider afin de garder les lignes de communication ouvertes et continuent de parler. Si vous n'êtes pas juste stressé mais bordant sentir déprimé, alors il pourrait être utile de visiter un conseiller
par:. Elena Vincent