Deux tiers des mamans disent que leurs collations des enfants sont surtout à temps plein de sucre et de calories vides, sans valeur nutritive

Que ravitaillement pour la petite ligue ou d'emballage pour une journée à l'école, les mamans lutte pour satisfaire difficiles papilles de leurs enfants avec collation intelligente options. Neuf des 10 mamans dans un récent sondage ont dit qu'ils s'inquiètent de l'alimentation de leur enfant, selon Impulse Research Corporation. «Le plus grand défi pour les mamans d'aujourd'hui est de trouver des collations nutritives pour nourrir les enfants entre les repas», explique Elizabeth Ward, RD, mère de trois enfants et auteur du Guide du Pocket Idiot les nouvelles pyramides alimentaires. "Le grignotage est une excellente occasion de se faufiler dans certains de ces vitamines et minéraux importants qui complètent une alimentation saine." L'enquête a révélé que les achats d'aliments à grignoter mamans sont influencées plus par goût et la valeur nutritive. Plus de la moitié des mères interrogées considèrent la teneur en sucre parmi les principales préoccupations, suivis par la nécessité de tirer plus de vitamines et de minéraux dans l'alimentation de leurs enfants. Le défi consiste à trouver des collations qui répondent à des objectifs de nutrition et de toujours plaire aux enfants de mamans goût de buds.One des collations préférées des enfants, s'mores chocolatées, sonne comme un drapeau rouge pour les mamans, mais un nouveau produit démontre que le grignotage peut être à la fois savoureux et nutritifs. PediaSure ® NutriPals ™, une nouvelle gamme de snacks délicieux et nutritifs pour les enfants, introduit barres et boissons à saveurs indulgents qui fournissent une alimentation équilibrée n'importe où, n'importe quand. "New NutriPals, une bonne source de protéines et plus de 20 vitamines et minéraux, est une choix intelligent pour une collation pratique », dit Ward. "Ces barres et boissons sont exactement ce dont les mamans ont été à la recherche d'une bonne nutrition-en une collation qui satisfait." Pour de délicieuses collations qui nécessitent peu de préparation, Ward recommande ces combinaisons kid-friendly. Choisissez deux ou trois par jour pour satisfaire vos enfants quand ils ont faim entre les repas. • Quatre bâtonnets de céleri trois pouces de long avec une cuillère à soupe de beurre d'arachide • Poignée de craquelins de grains entiers avec un bâtonnet de fromage faible en gras • Fraise snack-bar de yaourt de NutriPals • carottes avec une cuillère à soupe de houmous propagation • Quatre petits graham craquelins avec du beurre d'arachide ou sans sucre ajouté gelée • A NutriPals de chocolat drink.When emballage des collations pour la journée, les mamans ne doit pas oublier de vérifier les exigences de réfrigération sur les emballages. Comme un conseil utile pour les collations qui ne sont pas préemballés, portions individuelles séparées dans des sacs refermables de stockage. Utilisez des tasses à mesurer pour déterminer les portions appropriées et vidéos de par:. Stacey Moore