dédoublement de la personnalité peut être un atout lors d'un divorce Auteur Susan Mckenna

L'expression «avoir dédoublement de la personnalité" a toujours été associée à un état mental traitée avec des médicaments et la psychothérapie. Pas bon. Toutefois, pendant et après le divorce, ayant divisé (deux différents) personnalités peuvent effectivement être une bonne chose - même un atout essentiel, en fait - pour les parents qui divorcent de jeunes enfants. Un de ces «personnalités dédoublées» doit être tout de vous, l'adulte. Le divorce est un moment émouvant, au cours de laquelle vous devez reconstruire votre vie en passant par des étapes similaires au processus de deuil. Au cours de cette étape, un adulte a besoin de se concentrer sur le développement de son /ses propres émotions, traiter avec eux, et faire connaissance avec lui /elle-même à nouveau en tant qu'individu, en d'autres termes, «lécher ses plaies les" après le traumatisme du divorce. Par nature, c'est votre «temps égoïste», y compris le temps passé peut-être reconstruire une estime de soi en lambeaux et la réorganisation d'un mode de vie. C'est quelque chose que la plupart des adultes qui divorcent ont à faire pour aller au-delà du divorce et de passer à autre chose. Etant donné que première personnalité peut signifier devenir, ou de se renouer avec l '«enfant sauvage» en vous. Il peut signifier redécouvrir la vie nocturne, ou la vie en général, et peut être dominant lorsque la seconde personnalité (le parent responsable) n'est pas nécessaire. Lorsqu'il est engagé dans le numéro de sa personnalité, vous pouvez passer toute la journée recroquevillé dans un sentiment de balle désolé pour vous-même, ou passer la journée au téléphone avec des amis discutant des détails croustillants, si cela vous mène à travers elle. C'est la personnalité que vous laissez sortir que lorsque les enfants ne sont pas là, cependant, parce que, quand ils sont à la maison, vous devez transformer en numéro de la personnalité deux. La facette la plus importante de divorce de la personnalité du jeune ChildrenThis est essentiel (et souvent négligé ou ignoré) et reconnaît la facette la plus importante de divorce lorsque les petits enfants sont impliqués. C'est vraiment tout à leur sujet (vos enfants) et de leurs besoins, la période, quel que soit le nombre de sa personnalité se sent ou se comporter. Quand les enfants sont autour, votre deuxième personnalité doit assumer control.For ceux qui sont actuellement pris dans la toile de divorce, trop de la première personnalité peut être dommageable ... à vos enfants ce qui est. Ainsi, il est essentiel que la deuxième personnalité entrent en jeu tôt et souvent. Il en est ainsi votre vie à la maison peut être aussi «normale» que possible, car la stabilité est souvent absente dans la plupart des ruptures conjugales. Rappelez-vous, c'est l'incertitude causée par le divorce et les sentiments qui en résultent à transformer la vie de vos enfants dans une source d'inquiétude. Si rien n'est fait au début, que l'anxiété plus tard, comme par magie se transforme en ce que nous appelons «bagage». Et, quand il le fait se transformer en "bagages", elle devient une lutte perpétuelle pour vos enfants adultes, dont ils seront soit transporter ou décharger sur quelqu'un d' autre. Les enfants ont besoin d'une mère et d'un père - même s'ils ne vivent plus ensemble - pas un "étudiant" born-again à s'occuper du ménage. Peu importe si vous êtes le père ou la mère, votre deuxième personnalité doit être celui qui n'est pas égoïste, à l'opposé de la première personnalité. Lorsque dans votre deuxième personnalité, vous devez vous-même et vos besoins mis seconde à ceux de vos enfants. Il n'est pas sur que vous ayez besoin de compagnie et récupérer votre estime de soi avec le sexe opposé. Il est, cependant, de faire les choses comme prétendre que vous êtes heureux, même quand vos entrailles se sentent comme ils sont arrachés. Il s'agit aussi de trouver des mots aimables quand on parle avec un ex déraisonnable devant vos enfants, même lorsque vous préférez partagerez très différents mots et d'émotions. Il s'agit aussi de ne pas laisser vos enfants sont témoins de ces engagements négatives si elles se produisent, ou d'obtenir vos enfants impliqués et se sentir comme ils ont besoin pour choisir la première personnalité sides.The peut être nourri quand vos enfants dorment, ou les jours de visite avec votre ex . Lorsque vos enfants sont à la maison et dormir, alors qu'il est inapproprié de mettre d'abord vos besoins. La stabilité et l'amour sont tous importants lors d'un divorce, et passer du temps avec vos enfants devient la médecine pour blesser cœurs. Reconstruction des relations et des routines avec votre ChildrenHelping vos enfants à guérir et commencent à faire face Young est sur rétablissant fois spéciaux pour les familles et les habitudes de votre foyer. En fait, de nombreuses fois dans les divorces, les relations avec vos enfants peuvent réellement être renforcées et se rapprochent en raison du temps et d'attention à vos enfants reçoivent maintenant. Quand vous étiez marié, vous aviez deux adultes dans une maison. C'est les bonnes nouvelles. Les mauvaises nouvelles, c'est que votre journée entière peut avoir été passé pointant du doigt dont c'était le tour d'un parent ou faire le travail qui consomme si souvent de nos jours. Au cours de divorce, cependant, votre temps avec vos enfants peut devenir encore plus précieux et spéciaux. Par exemple, de nombreux enfants ont dit qu'ils dépensent plus de temps avec leur père après le divorce que quand il vivait à la maison. Et cela peut être une bonne chose, résultant en un lien plus fort. Pour les mères, d'autre part, le divorce peut motiver (ou la force) à devenir plus organisée et faire un meilleur usage de leur temps. Il leur donne également vrai «temps libre» chaque semaine, soit à rattraper sans les enfants dans leurs cheveux, ou totalement souffler le temps avec quelque chose d'aussi simple que de siroter un café au lait dans un café. Comme une mère a dit: "J'avais l'habitude de prendre ma voiture et conduire juste - juste parce que je le pouvais, par moi-même - et ne pas être payer une baby-sitter.« Les mères peuvent maintenant trouver le temps de recharger leurs batteries en lisant et en exercice et passer du temps avec des amis ... mais seulement quand les enfants sont sous la garde de quelqu'un d'autre
par:. Wayfarer