Faire Bedtime facile

Beaucoup de parents luttent chaque nuit comme ils essaient d'obtenir leurs enfants au lit. Quand un bébé naît d'abord, elle va se réveiller toutes les 2 à 4 heures pour se nourrir. Par trois mois, les bébés sont généralement dorment pendant de longues étendues à travers la nuit. Quelque part entre six mois et un an, la plupart des bébés vont commencer à dormir toute la nuit. Une fois qu'un enfant entre dans les années bambin, heure du coucher est souvent un élément stressant de la journée pour les enfants et les petits parents.Many avoir peur de l'obscurité ou avoir des craintes de monstres pendant la petite enfance. Les enfants ont souvent peur qu'ils vont rater un événement passionnant si ils vont au lit. Quelle que soit la raison, un certain nombre de parents ont du mal à mettre leurs petits au lit à l'heure. Développer une routine du coucher tous les soirs rendra les choses plus faciles, mais les parents doivent être cohérentes et doit appliquer fermement tout nouveau numéro rules.A des parents pour partager une chambre ou un lit avec leur nourrisson et parfois continuer à autoriser leurs enfants à dormir avec eux pour quelques années. Finalement, tous les enfants doivent dormir dans leur propre chambre et les parents espèrent que leur enfant va rester dans leur propre lit jusqu'au matin. Création d'une chambre que votre enfant aime est le premier step.Allow votre enfant pour l'aider à décorer sa chambre. Choisissez un lit qui il se sentira à l'aise po lits pleine grandeur peut être intimidant pour un enfant qui vient de quitter une crèche, donc un lit bébé peut être plus approprié. Laissez votre enfant vous aider à choisir la literie, les couleurs, et peut-être même la mise en place du mobilier. Si votre enfant aime sa chambre et se sent à l'aise dans son lit, il est plus susceptible d'y dormir toute la night.At moins 30 minutes avant l'heure du coucher, commencez routine avant le coucher de votre enfant. Une routine du coucher fonctionnera mieux si elle est maintenue simple, mais quelque chose que votre enfant aime et attend avec impatience chaque jour. Un bain chaud permet généralement un vent d'enfant en bas pour se préparer à dormir. Une histoire pour endormir ou berceuse peut aider votre enfant à se détendre aussi. Permettez à votre enfant de choisir le jouet qu'elle prendra au lit et rentrer son po Si tu te coucheras avec elle, être sûr de se lever et quitter la salle avant qu'elle ne tombe interruptions asleep.Frequent et les changements dans la routine du coucher de votre enfant peut faire plus difficile de la garder dans son lit chaque nuit. Il est important de poursuivre la procédure sur une base quotidienne une fois que vous avez établi il. Une fois l'heure du coucher est plus facile, il est temps d'obtenir votre enfant de rester dans son lit la nuit. De nombreux enfants continuent à se réveiller et pleurer ou de venir à la chambre de leurs parents pendant la night.If votre enfant ne veut pas rester dans sa chambre, rester ferme et de faire appliquer la nouvelle règle qu'il dort dans son lit toute la nuit. Marcher doucement le dos au lit et quitter la salle. Contourner les règles parce que vos gémissements ou des cris enfant ne fera qu'aggraver le problème. Si votre enfant a peur de l'obscurité, une lampe veilleuse ou douce peut être une addition bienvenue à leur chambre. Si les monstres qu'elle se réveille la nuit, vous pouvez essayer d'ajouter un monstre chèque à votre routine du coucher pour se débarrasser de tout ce qui peut se cacher sous les problèmes coucher bed.If persister, une bouteille chevet de monstre répulsif (un flacon pulvérisateur rempli d' eau) peut calmer votre enfant. Une musique douce comme Lullaby Classics CD de Bébé Einstein peut aider votre tout-petit dérive au large de dormir. Récompenses spéciales ou d'autocollants peuvent aider votre enfant à développer l'habitude de dormir dans sa propre chambre. Soyez cohérent avec vos réactions et rester ferme avec vos attentes. Il peut prendre du temps, mais votre enfant va bientôt apprendre à se rendre à dormir
par: Nicole Munoz -
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