Si la chaussure s'adapte ... Vos enfants ont des pieds en santé?

Il semble que tous les quelques mois vos enfants ont besoin de nouvelles chaussures et vous pouvez essayer d'étirer votre budget en fixant leurs chaussures actuelles ou en leur donnant une paire à une grande soeur ou un frère a jeté. Malheureusement, ni solution ne peut pas être bon pour les pieds de l'enfant qui a besoin d'un correctif de la chaussure. Chaussures Certains problèmes de santé causés par le mal équipée, usés ou me léguer comprennent la fasciite plantaire, névrome de Morton, transpiration excessive, marteau, cors, oignons et blisters.Feet sont essentiels à la santé globale du corps humain. Vos enfants ont 26 os de leurs pieds avec près de la moitié d'entre eux situés dans les orteils. En plus des os qu'ils ont 19 muscles, 107 ligaments et 33 articulations faisant leurs pieds incroyablement complexe. En tant qu'adulte, vous savez par expérience quels sont les problèmes des douleurs ou des lésions du pied peut entraîner dans votre vie au jour le jour et c'est encore plus frustrant pour un moyen child.One vous pouvez réduire ou éliminer la possibilité de problèmes avec les pieds de vos enfants est par inspecter leurs pieds et les chaussures souvent. Une inspection pied vous alertera à des problèmes que votre enfant n'a pas encore trouvé pénible, et une inspection de la chaussure vous aidera à décider si oui ou non vous voulez réparer ou les remplacer. Voici une liste proposée de questions à début d 'considered.Let avec l'inspection pied: 1. Quelle est la taille des pieds inspectés? La plupart des gens ont un pied plus grand que le reste. Si vous n'êtes pas sûr de la taille prendre votre enfant dans un magasin de chaussures à être properly.2 taille. Y at-il des défauts évidents tels que des cloques, des fissures, des oignons, des cors ou des taches qui sont tout simplement rouge et irritée? 4. Voyez-vous des grandes taches de la peau trop sèche? 5. Donnez à votre enfant un massage des pieds et montre des signes de douleur ou cramping.6. Prenez note de tous les problèmes qui nécessitent une visite à votre pediatrician.Next, nous allons passer à l'inspection de la chaussure: 1. Faites attention à la taille des chaussures par rapport à la taille actuelle de votre enfant porte. Il peut être possible de continuer à porter des chaussures légèrement plus grand que la taille actuelle mais ne jamais les laisser porter des chaussures qui sont à small.2. Comment la semelle de la chaussure look? Était-ce mince pour commencer ou est-elle amincie en réponse à utiliser? 3. Est soit lâche talon? 4. Demandez à votre enfant de mettre les chaussures en marche et vérifier si elles ont une salle de pointe adéquate ou des endroits où il la chaussure entraîne des frottements contre la peau. 5. Demandez à votre enfant à pied dans les chaussures afin que vous puissiez voir leur gait.When vous avez fini de regarder les pieds de votre enfant et chaussures considérer si vous pouvez réparer les problèmes sans nuire aux pieds qui portent des chaussures. S'il n'ya pas de chambre d'orteil, mais les chaussures adaptées, sinon vous pourriez être en mesure d'étirer la zone des orteils avec des étirements pulvérisation et une civière de chaussures selon le tissu des chaussures. Si les semelles de la chaussure sont devenus très fragiles ou facilement extensible en réponse à la pression alors votre enfant peut développer une fasciite plantaire qui est une inflammation douloureuse des tissus conjonctifs dans l'arche du pied. Si vous ne pouvez fléchir les chaussures en dessous de la zone des orteils, puis les chaussures doivent être replaced.When le talon de chaussures de votre enfant sont trop lâches par rapport au reste de la chaussure, utiliser un insert de talon fait pour les enfants. Vous voulez éviter d'avoir votre enfant à développer hammertoes causés par l'utilisation de leurs orteils pour garder les chaussures de glisser. Callosités sur les sommets des orteils est un don que les talons des chaussures sont trop lose.If les chaussures vont bien, mais il ya quelques points de pression, essayer différentes chaussettes. Chaussettes viennent maintenant dans une variété d'épaisseurs et de poids. Votre tout-petit peut-être besoin d'une chaussette épaisse pour éviter la pression porter surtout si elles portent souvent le sport shoes.If les problèmes avec les pieds de votre enfant semblent en cours malgré les nouvelles et bien ajusté chaussures, elles peuvent avoir besoin d'une orthèse. Demandez à votre pédiatre de recommander un orthopédiste ou un podiatre pour une évaluation. La plupart des appareils orthopédiques sont faits de plastique et aider à distribuer le poids uniformément corps et réaligner les pieds pied.Les votre enfant est né avec les pieds dont ils ont besoin pour réaliser tout au long de leur vie. Prêter attention à leurs pieds peuvent améliorer leur santé globale en éliminant les jambes, le dos et des douleurs au cou. Un enfant marcher la distance autour de la terre trois ou quatre fois au cours de leur vie. Tu ne veux pas faire ce voyage comme sans douleur et confortable que possible? (C) 2008, le Finder de cireur Odd. Réimpressions accueillis tant que l'article et par ligne ne sont pas modifiés et tous les liens sont faits en direct
par:. Kent Basson