Au secours! - Son Une bataille Every Night Obtenir mon jeune enfant au lit. Voici ce qu'il faut faire à ce sujet

La vie est assez étonnant dans les premières années. Il ya un tel sentiment de découverte et d'émerveillement, et il ya le plaisir de jouer, regarder la télévision, manger, etc qu'il n'est guère étonnant que les jeunes ne veulent pas qu'elle se termine. Nous, les adultes peuvent s'attendre à dormir, vos enfants, pas si much.So, parfois, vous avez un combat sur vos mains lorsque vous êtes probablement déjà fatigué d'une longue journée de travail et le rôle parental. Voici quelques conseils qui feront de votre enfant à aller au lit plus volontiers: d'abord, ne pas se coucher viennent brusquement. En d'autres termes, commencer à s'y préparer par "réduction progressive" votre enfant environ une heure avant le coucher. Cela signifie éteindre les appareils électroniques (ordinateur, TV, jeux, musique, etc) et se concentrer uniquement sur votre temps together.Furthermore, vous pouvez même donner à votre enfant des mises à jour périodiques ou des «avertissements» le long de la voie. Par exemple, à 45 minutes, 30 minutes et 15 minutes avant le coucher, laissez votre enfant sache que ça vient. Pour renforcer votre compte à rebours verbal, vous pouvez même utiliser une minuterie avec un alarm.Two audible, établir un modèle ou le rythme afin que votre enfant a tendance à se lasser autour de la même heure chaque nuit. En s'en tenant à la même annexe, dans la nuit et nuit, le corps de votre enfant finira par s'adapter à ce cycle, faisant dormir plus appealing.Three, d'établir quelques choses à faire tous les soirs avant de se coucher qui sont non négociables (brossage des dents, par exemple ), ainsi que certaines choses qui donnent à votre enfant un certain contrôle (lire une histoire ensemble, d'obtenir un verre d'eau, etc.) Quatre, être prêt pour la demande inévitable. Très souvent, les enfants vont demander "un plus" de quelque chose pour prévenir coucher (une autre histoire, un autre câlin). Bien qu'il n'y ait rien de mal à céder à la demande d'un plus, assurez-vous que votre enfant et vous savez que l'un des moyens plus qu'un more.Lastly, rappelez-vous que l'établissement d'une routine et un rythme et une modification des comportements peut prendre du temps, si juste être patient et finalement les batailles du coucher sera une chose du passé
par:. Gareth Williams