Faire face à l'infertilité - Tomber enceinte souffrant du SOPK

Il n'y a pas beaucoup de choses qui sont plus dévastatrices pour une future mère que d'apprendre qu'elle est infertile en raison d'un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Cependant, vous pouvez tomber enceinte, même si vous souffrez du SOPK. Une des premières choses que vous devez faire est de réaliser que vous n'êtes pas seul. Le US Department of State Health and Human Services (HHS) que une femme sur dix en âge de procréer souffrent du SOPK. Le sentiment d'isolement peut être paralysant mais de réaliser qu'il ya beaucoup de femmes là-bas qui luttent et faire face à la même chose que vous êtes peut donner de l'espoir et quand vous voulez tomber enceinte, l'espoir peut-être la seule chose que vous avez vraiment need.As mentionné, environ une femme sur dix sont atteints de syndrome des ovaires polykystiques et beaucoup de ces femmes deviennent enceintes malgré elle. Ils n'ont pas de remèdes pour le SOPK, car il n'y a pas de véritables cures. SOPK peuvent être gérés, cependant, et lorsque vous êtes en mesure de le gérer, vous pouvez être en mesure de tomber enceinte. Alors, la prochaine question est: «Comment pouvez-vous gérer le SOPK?" Beaucoup de chercheurs et de médecins suggèrent un mode de vie sain est une excellente façon de gérer les effets négatifs du SOPK. SOPK rend les niveaux d'hormones de votre corps déséquilibrés si une alimentation saine, exercice physique régulier, et de cesser de fumer (si vous êtes un fumeur) et de contribuer à l'obtention de votre cycle menstruel retour à la normale. En fait, des études ont montré que les femmes qui perdent même dix livres peut obtenir leurs niveaux d'hormones retour à la normale qui peut conduire à des changements réguliers de vie de cycles.These sont toutes les choses que vous voulez faire de toute façon, en particulier la partie de fumer, il est donc préférable de faire ces changements dès maintenant. En outre, vous n'avez rien à perdre et tout à gagner à le faire. En outre, vous voudrez peut-être penser à votre grossesse dure plus de neuf mois à la suite de ces changements que vous devez faire. Même si vous ne pouvez pas être enceinte, les saines habitudes de vie que vous souhaitez développer faudra du temps pour afficher les résultats. Donc, si vous pensez à votre grossesse durable, par exemple, douze mois, vous canbegin de vous mettre dans le bon état d'esprit et être capable de gérer les changements apparemment drastiques vous aurez experience.There n'ya aucune honte à vouloir un bébé, même si vous ont un peu de mal à tomber enceinte. Vous pourriez avoir à ajuster votre style de vie un peu plus tôt que le délai typique de neuf mois, nous pensons tous à lors de la conception. Armez-vous avec autant d'informations sur SOPK et howyou peut tomber enceinte et combien d'autres femmes l'ont fait et vous serez sur votre chemin pour devenir une mère vous-même. Espérons que cela vous a donné un peu de réconfort et d'encouragement
par:. Peter Yoo