Jogging With Kids: Comment rendre agréable

En tant que parent, vous pouvez essayer d'avoir toujours beaucoup de temps avec vos enfants. Si c'est le cas, pourquoi ne pas les apporter avec vous lorsque vous faites du jogging le matin? Mettez vos petits enfants sur leur poussette de jogging, et préparez-vous! Il ya plusieurs choses à considérer si vous prévoyez d'amener vos enfants avec vous dans l'activité de jogging prochain, surtout si elles sont encore jeunes. Une poussette de jogging est un équipement idéal pour garder vos enfants, donc vous pouvez prendre soin d'eux et de faire votre propre activité ainsi. Cependant, vous devez toujours être conscient de tout ce qui entourent de vous faire deux sûre et comfortable.You devraient veiller à ce que vos bébés sont assez vieux, ou dans ce cas, ils sont au-dessus de l'âge de six mois. Il est tout simplement dangereux apportant moins de six anciens enfants mois comme il peut danger leur tête et du cou. Vous pouvez choisir une poussette avec un adaptateur de siège d'auto, car il fait la tête et du cou plus de stable.Besides préparation des trucs pour vous-même de votre bébé, vous devriez aussi préparer des trucs pour vos bébés. Préparez quelques articles comme les lingettes, couches, de l'eau et des collations, et gardez-les dans le panier sous la poussette de jogging. Pour divertir vos bébés pendant la course, vous pouvez apporter leur toys.Weather préféré est simplement imprévisibles. Vous feriez mieux de courir que dans peu de temps, si la journée est trop froid ou trop chaud, et bien sûr, c'est pour de bon de votre bébé. Veuillez vous assurer que vous protégez vos bébés avec un écran solaire ou de pare-soleil, et ne laissez pas les surprotéger. En revanche, vous pouvez utiliser une protection contre les intempéries pour la poussette en journée froide et venteuse, ou regrouper vos bébés avec clothes.During chaud votre course, ne jamais penser à prendre vos mains sur la poussette! Il peut être aussi dangereux pour votre bébé de la poussette peut s'éloigner de vous. Ne courez pas si vite si vous n'êtes pas sûr que vous pouvez arrêter la poussette en cas de besoin. N'oubliez pas que vous devez toujours contrôler la poussette! Il sera bon de choisir des routes où il n'y a pas trop de véhicules qui passent. Vous pouvez choisir des parcs ou des pistes cyclables comme la solution la plus sûre. Vous devez également suivre les règles de course puisque toutes les races non permettent poussettes de jogging. Pour connaître les règles, vous pouvez demander à certains runners.To fournit plus de divertissement, vous pouvez amener vos enfants au terrain de jeux se trouve habituellement dans les parcs. Assis sur la poussette peut être très ennuyeux pour eux, alors il sera bon de leur offrir quelques rafraîchissements, surtout si vos enfants sont en bas âge ou d'âge préscolaire. Il vous permet également de prendre un repos avant d'exécuter continue. Vous pouvez faire cela pendant environ 15 minutes avant de les emballer et de courir à la maison
par:. Blaine F Johnston