Comment prendre soin de vos chaussures de course

Prenez soin de vos chaussures et ils s'occupent de vous , chaque coureur sérieux devrait se rappeler que . Les chaussures de course sont conçus pour vous maintenir dans le confort pendant la course afin que vous puissiez exécuter facilement et rapidement. Vous pouvez profiter de plus en faisant la formation si vous avez correctement planifié et a pris bonne paire de bottes coureur professionnel connaître exactement l'importance d'une bonne paire de chaussures devrait être pour eux. Les chances sont, si vous êtes habitué à porter vos chaussures tout le temps, vos pieds vont commencer à transpirer parce que l'air ne pouvait pas obtenir à l'intérieur. Lorsque cela arrive, vous êtes probablement plus enclins à acquérir le pied d'athlète et d'autres pieds liés diseases.When vos chaussures de jogging préférés sont fatigués , essayez de les jeter dans la laveuse. Laissez l'air de chaussures de sécher ou de jeter les chaussures dans la sécheuse. Plusieurs fois, les chaussures peuvent être ravivées par une simple blanchiment . Chaque chaussure doit avoir une bonne paire de lacets, semelles et un espace d' orteil. Jet de toile est disponible pour garder ces chaussures propres . Ces chaussures peuvent être lavées et séchées au soleil trop . Tout simplement parce que les chaussures de toile sont pas cher et peuvent être jetés , ils ne doivent pas être utilisés à peu près . Il ya quelques trucs de «ne pas» pour prendre soin de vos chaussures en particulier les chaussures de course. Ne mettez pas vos chaussures grâce à la machine à laver qui sera absolument endommager vos chaussures. Ne pas les laisser sécher sur un radiateur pour la chaleur intense facilement endommager la semelle de vos chaussures . Ne pas toujours les laisser sur la véranda ou dans le jardin toute l'année round.Besides vous devez nettoyer régulièrement vos chaussures de course . Ne pas afficher les chaussures mouillées directement sous la chaleur du soleil car l'exposition directe au soleil peut rendre la couleur de vos chaussures jaunissent
par: . Alicehana