Comment faire votre Aromathérapie

L'aromathérapie est le processus d'apprécier certains parfums, qui sont couramment utilisés dans les bougies parfumées et sels de bain. Beaucoup ne réalisent pas cela, mais certains parfums ont des effets calmants et permettre à l'individu de se sentir plus détendu et libre de stress.Creating vos propres sels de bain est un excellent moyen pour profiter de l'aromathérapie à la maison. Étonnamment, sels de bain sont très abordables à faire et ne nécessitent pas des ingrédients difficiles. En fait, les principaux ingrédients de sels de bain comprennent bicarbonate de soude, le sel de table et sel d'Epsom. Chacun d'entre eux se trouvent généralement dans une épicerie locale ou de détail et sont sûrs à utiliser. Certains produits de bain, qui se trouvent dans le monde du commerce de détail, peuvent contenir des ingrédients difficiles qui pourraient irriter la peau. L'avantage de créer vos propres sels de bain à utiliser comme l'aromathérapie, toutefois, veillera à ce que vous savez quels ingrédients vont dans un produit et la tranquillité d'esprit de savoir qu'ils sont sûrs à use.Individuals peuvent faire leurs propres sels de bain aromathérapie par à commencer par un grand bol et une cuillère ou un autre ustensile similaire. L'étape suivante consiste à ajouter 3 tasses de sel d'Epsom, 2 tasses de bicarbonate de soude et 1 tasse de sel de table dans le bol. Une fois que chacun des ingrédients sont ajoutés, commencer à les mélanger avec votre main ou la cuillère. Une fois que le mélange est complet, ajouter lentement le colorant alimentaire au mélange. Colorant alimentaire normal fonctionnera très bien et devrait être ajouté en fonction de la couleur que vous préférez vos sels de bain soient. Ajout de plus de gouttes va assombrir la couleur et l'ajout de moins rendra plus douce. Certaines personnes aiment mélanger les couleurs pour obtenir une teinte unique, mais ce mélange doit être fait avant de placer la coloration dans le bol avec votre autre étape finale ingredients.The est d'ajouter des huiles essentielles jusqu'à ce que le parfum désiré. La meilleure façon de déterminer quand le parfum est parfait est tout simplement en utilisant votre propre jugement. Sels de bain devraient être fortement parfumés afin de permettre sels moins d'être requis pour chaque bain, qui leur permettront de durer longer.Using les étapes et les ingrédients comme indiqué ci-dessus, vous pouvez également utiliser un bol avec un couvercle et secouer le mélange , du colorant alimentaire et des huiles essentielles jusqu'à ce qu'il soit parfaitement mélangé. Cela vous fera économiser du temps de remuer mais, autrement, la procédure pour créer vos propres sels de bain aromathérapie est la forme commune same.Another de l'aromathérapie est l'utilisation de bougies parfumées. Fragrances les plus populaires sont la vanille, la lavande, de la cannelle, etc Ces bougies sont souvent trouvés dans n'importe quel magasin de détail, boutique spécialisée en ligne et à des foires artisanales. Selon la taille de la bougie, bougies d'aromathérapie parfumées peuvent durer jusqu'à une semaine avec temps de combustion limitée. Il est recommandé que les individus choisissent une bougie qui est en pot, afin d'éviter l'écoulement de la cire chaude et /ou le potentiel de flammes qui entrent en contact avec les objets environnants
par:. Kristopher Mckee