Garder le coeur en bonne santé avec Banana Walnut Waffle Recette

Banana Walnut Waffle RecipeThis est une recette pour une gaufre belge qui est vraiment un breuvage sucré, somptueux et de noisette. Les poches profondes de la gaufre belge font de grands logements pour les côtelettes de bananes fraîches. Vous pouvez également combiner les bananes et les noix directement dans la pâte. De cette façon, vous obtenez une émeute goût plein à chaque bouchée. Si vous voulez augmenter la quantité de potassium dans ce que vous mangez, cette formule de gaufre noix banane est un excellent choix pour simplement consommer une banane tous les matins. La banane avec noix combo est en fait une façon de prendre du plaisir dans les fruits et les noix qui sont farcies avec une teneur en fibres et en antioxydants, en plus d'une foule de substances nutritives supplémentaires. Ceux-ci sont tous nécessaires pour un coeur sain. Vous aurez en outre obtenir un bon approvisionnement de magnésium, de la vitamine E et des vitamines B. Les noix sont pleines d'acides gras oméga 3. C'est la bonne graisse, qui a fait ses preuves pour réduire recette cholesterol.This demande: 1 tasse fondu tasse beurre1 haché walnuts2 /3 tasse de cassonade sugar1 c. vanille extract3 eggs1 /2 c. salt2 c. cuisson powder1 tas de bananes fraîches pour topping2 cuil. blancs sugar1 1/3 tasses tout usage flour3 c. cuisson soda1 /3 tasse beurre1 1/3 tasses lait1. Commencer en parcourant les matériaux secs dans un grand bowl.2 de mélange. Inclure dans les noix finement tranchés et laisser reposer pendant que vous préparez ingredients.3 supplémentaires. Avec un fouet vous êtes à fusionner tous les éléments humides. Ceci est organisée dans un autre pan.4. Ajouter progressivement le mouillé au sec à l'aide d'un mélangeur à main ou vous pouvez utiliser une cuillère en bois. La pâte aura monticules à l'intérieur à cause des noix. Actuellement, nous sommes prêts à continuer. 5. Le gaufrier doit être prêt à vous maintenant. Il suffit de louche une partie sur le gril, de près et laissez-cours spécifique bake.This est meilleur avec du sirop chauffé et coiffé avec du sucre en poudre. Déposer les tranches minces de banane à leur genre sur le sucre et vous êtes vraiment prêt pour dîner. Avec la variété des gaufriers sur le marché aujourd'hui, vous pouvez avoir, nutritifs et délicieux gaufres chaque fois que vous le souhaitez. Vous pouvez même utiliser la recette de gaufre ci-dessus comme une collation après l'école. Cuire les gaufres avec des fruits en eux aussi et il fait un beau finger food traiter. La formule pourrait être modifiée à plusieurs stratégies pour former un certain nombre de bonbons aussi. Une partie de friandises glacées, plusieurs tranches de banane et du sirop d'sundae et vous avez une délicieuse délicatesse
par:. Daphne Stephen