Maman manquant

Fête des Mères est destiné à célébrer, mais si votre maman est décédée récemment, il peut être difficile de mettre dans l'ambiance festive. Le jour de la première mère après le décès de votre maman peut être très difficile, mais il ya des choses que vous pouvez faire pour faire face à vos sentiments de perte sur cette journée spéciale. Nous ne pouvons pas promettre que le jour suivant mère sera plus facile, mais il ya des façons de rendre cette fête plus positive en honorant sa mémoire chaque togetherThere year.Come ya beaucoup de gens qui manquent à votre maman et ils sont probablement tous à penser à elle comme la mère l'approche du jour. Pourquoi ne pas inviter vos frères et sœurs, membres de la famille ou des amis proches pour le déjeuner et le partager vos histoires préférées sur elle? Votre rencontre n'a pas besoin d'être complexe - de parler d'elle sur la pizza et de la soude est parfaitement bien. Si vous vous sentez à la hauteur, faire cuire certains de ses plats préférés à partager avec vos invités. Vous pourriez choisir d'avoir votre célébration de la mémoire la veille de la fête des Mères. Beaucoup de survivants de deuil femmes participent à la Journée des filles Motherless le samedi précédant la Fête des Mères. Cela permet aux femmes de consacrer une journée à la mémoire de leur mère et être toujours disponibles pour leurs enfants le temps day.Spending prochaine avec vos proches pendant les périodes tristes est un moyen important de faire face à la perte. Il est utile de savoir que d'autres personnes sont portées disparues votre maman autant que vous êtes. Partage des façons dont vous souvenez d'elle vous aidera à réaliser vous n'êtes pas seul dans votre chagrin. Il peut également ouvrir les lignes de support et de rendre tout le monde plus à l'aise en appelant les uns les autres ou se réunir juste pour discuter de quelque chose her.Start Au lieu d'avoir un rappel annuel douloureux de votre perte, pourquoi ne pas planifier quelque chose à espérer? organiser une petite sortie pour votre famille du jour de chaque mère dans un parc pour un pique-nique ou même un week-end. Faire un don annuel à un organisme de bienfaisance sur la Fête des Mères peut aider à vous sentir comme si vous faites quelque chose de positif. Vous pouvez également créer une zone de mémoire qui contient des copies de vos photos préférées de votre maman, un CD avec sa chanson préférée, une bouteille de son parfum signature et son livre préféré. Vous pouvez écrire vos souvenirs préférés à son sujet dans un livre et l'ajouter à la collection. Ouvrez la boîte de la journée et de se souvenir de chaque mère de toutes les choses que vous aimez sur votre mom.Get il outSometimes il peut se sentir comme il est plus facile d'ignorer la Fête des Mères et ne pas penser à votre mère à tous. Alors que cela peut être plus facile à court terme, la suppression de votre douleur peut causer plus de tort que de bien. Lorsque vous vous adressez à vos sentiments de tristesse, vous allez apprendre à faire face à ces sentiments et ne les laissez pas vous contrôler. Votre processus de guérison sera plus facile et plus sain si vous êtes prêt à reconnaître votre douleur. Si vous n'êtes pas à passer la Fête des Mères avec la famille élargie et les amis, ne vous forcez pas, mais soyez sûr que vous preniez le temps sur votre propre à retenir votre mom.On ou autour de la Fête des Mères, ne soyez pas surpris si vous avez quelques débordements. Être facilement irritable, cassant à d'autres pour apparemment aucune raison et l'expérience de crises de larmes sont tous normaux. Parlez-en à ceux qui sont proches de vous au sujet de vos réactions afin qu'ils comprennent que c'est le stress de la situation, et non pas eux, c'est de vous faire perdre votre patience.Mother 's Day peut être très difficile si vous avez récemment perdu votre maman et même si vous avez été sans ta mère depuis des années. Trouver des façons positives de perpétuer sa mémoire et à proximité fera la fête un peu plus facile à gérer. N'oubliez pas de prendre votre temps et ne pas se précipiter à travers votre chagrin. Faites le jour de votre mère une célébration personnelle et vous aurez toujours la près de votre cœur
par:. Stacey Hennessy