Les compétences de base nécessaires pour la navigation de ligne

Aviron peut être une forme agréable de l'exercice, car elle renforcera les zones de votre corps comme les bras, les jambes et les muscles du dos. Aviron est relaxant pour votre esprit ainsi que votre corps. C'est un exercice lisse et même que votre corps tout entier bénéficiera from.There ya une grande différence entre les rames et les pagaies. La plupart des gens trouvent que l'aviron est beaucoup plus efficace que la pataugeoire parce que toute l'énergie est utilisée pour conduire le bateau vers l'avant. Quiconque a essayé de pagayer contre un fort vent, saura fatigant pataugeoire peut être. Lorsque aviron vous n'aurez pas à utiliser autant d'énergie pour parcourir la même distance.If vous allez sur un bateau de ligne pour la première fois, vous devriez porter un gilet StyLED VFI (vêtement de flottaison individuel). Dans de nombreux domaines il s'agit d'une obligation légale. Ayez toujours votre VFI dans le bateau où il peut être facilement atteint si vous ne voulez pas le porter en tout temps. Les jeunes enfants devraient toujours avoir des gilets de sauvetage sur. Vous pouvez trouver de nombreux designs confortables de style gilet. Avoir une écope ou un petit seau à bord (ce qui est également exigé par la loi). Un petit appareil sonne comme une corne de brume ou un sifflet peut également être exigée par l'Guard.The problème le plus fréquent Coast pour les débutants est trop. En tirant sur les rames peut se sentir bien et vivifiant, mais si vous n'êtes pas habitué à ce type d'exercice, vous pouvez forcer un muscle, donc take it easy. Vous devriez vous détendre et profiter de l'air frais, les sons et la bonne chaloupe scenery.A devez continuer à aller bien entre les courses. Il faut suivre le long d'une ligne droite lorsque ramé uniformément. Un bateau de 12 à 17 pieds de longueur est idéale avec des positions doubles sur des bateaux de plus de 14 pieds. Les anciens modèles d'avant l'ère du moteur à combustion interne sont d'excellents bateaux à rames. Si vous avez besoin de changer de place tout en aviron, assurez-vous que le bateau est assez stable. Essayez de garder votre poids bas et centré dans le bateau autant que possible.Pay attention aux prévisions météorologiques lorsque vous planifiez votre voyage. Vous devez savoir ce que la marée est en train de faire et organiser votre aviron de sorte que vous restez avec le courant de marée autant que possible. Sur les rivières, essayer de ramer en amont si vous n'êtes pas familier avec le tronçon pour éviter tout mal à l'aise ou Overfalls rapides et faire le voyage de retour plus relaxant
par:. Victor Epand