Les nombreux avantages de la danse

Tout au long de l'histoire du monde, la danse a joué un rôle vital dans certains des célébrations les plus importantes et changer la vie et les cérémonies qui ont existé. Batailles ont été menées et gagnées immédiatement après danses d'armes, Royaumes ont été l'un et perdu et célébrée par des danses. Les rois et les monarques ont été couronnés ensuite célébré avec des danses, et les mariages ont été consommé avec des danses d'un autre kind.Dance a toujours été au centre des événements importants jusqu'à ce que l'histoire récente où il semblerait que la danse et l'importance de la danse au moral a été perdu quelque part dans le procédé. Danse ces jours-ci semble être limité à certaines personnes dans certaines circonstances ou seulement à ceux qui s'engagent dans l'art de la danse pour le divertissement des autres plutôt que la simple joie de danser pour le plaisir de dancing.Dance est une de ces choses qui devraient pas une note dans les journaux de l'histoire du monde. Quand l'homme perd la capacité à danser de joie, il n'y a vraiment aucune raison pour que la course de l'humanité de continuer. La capacité à danser, comme une expression extérieure de l'émotion est un de ces rares choses que sépare un homme d'une bête. Bien que l'importance de la danse semble avoir été déplacée dans le dernier siècle, nous assistons à une renaissance de toutes sortes pour l'amour de la danse et commence enfin à comprendre certaines des questions les plus importantes que les adresses de danse. C'est beaucoup plus que signifiait quelque chose pour divertir les spectateurs. Il convient également de divertir ceux qui font le plus dancing.In à l'aspect de divertissement de danse, qui ne doit pas être diminuée, la danse est aussi une activité physique. Nous vivons dans un monde où la durée de vie attendue de nos enfants, est plus courte que la durée de vie de ceux qui sont déjà adultes. La principale raison à cela est un manque de condition physique et une surabondance de poids. Nous devons donner l'exemple et montrer à nos enfants qu'il est important de faire de petites choses que nous chasser de nos sièges et se déplacer. La danse est un excellent moyen de faire exactement cela. Au-delà de cela, cependant, la danse a d'autres avantages de fitness. En augmentant votre tonus musculaire et votre circulation sanguine en dansant vous donnez votre cœur un «coup de pouce de la batterie» pour ainsi dire. Faire cela sur une base régulière conduira votre cœur d'être un cœur beaucoup plus sain que si vous étiez à mener une vie sédentaire. Danse soulage également le stress et libère des endorphines si votre travail jusqu'à une bonne sueur pour ainsi dire. Ce fait vous sentir heureux et soulage et réduit les cas de dépression. Un autre grand avantage de la danse pour ceux qui se soucient, c'est le fait que cela augmente le tonus musculaire et donne à votre corps un aspect plus long et plus mince au fil du temps et avec une formation disciplinée cohérente. Certains ont aussi remarqué un sens renouvelé de grâce et d'augmenter constamment la confiance en soi. Bien sûr, si ces raisons ne suffisent pas à vous convaincre de l'importance du rôle que la danse peut jouer dans votre vie ainsi que dans la société alors peut-être que tu devrais sortir et danser. Essayez-le, voyez combien il est amusant de danser pour aucune autre raison que pour danser et puis essayer d'expliquer pourquoi nous en tant que société n'a pas besoin de se livrer à de telles activités un peu plus souvent
par:. Freddy Roy