Assurez-Sports est votre passe-temps favori

Si vous vous ennuyez, apathique, et hors de forme, vous avez besoin d'un nouveau passe-temps. Les activités sportives seront votre sang de pompage et de vous aider à retrouver la forme. Non seulement vous serez obtenir un bon exercice, mais vous serez à partir d'un temps de passé familial précieux. Les activités sportives sont une excellente façon de passer du temps avec vos enfants. Donc se lever du canapé, posez ce soda, et de sortir dans la cour pour une touche peu football.If touch football n'est pas pour vous, pourquoi ne pas jouer un peu kickball avec vos enfants. Mettre en place un diamant semblable à un terrain de baseball. Maintenant, le lanceur fait rouler une grosse boule molle, comme une balle de jeu, sur le terrain de la "pâte". Seulement en kickball, le frappeur frappe la balle et court vers la première base. Puisque la balle est douce, l'équipe défensive peut lancer la balle au coureur pour le faire sortir. Depuis le botteur sera presque toujours réussi à frapper la balle et de balles échappées sont rares, il s'agit d'un jeu classique de jouer avec de jeunes enfants et d'autres personnes qui ne sont pas partie de la famille de s'amuser très athletic.A qui fait une bonne activité sportive de temps passé est tetherball. Ce jeu vibrant peut être joué avec une ou deux personnes. Tetherball est appelé que parce que la balle est sur une attache - il est sur une corde attachée au sommet d'un poteau. Le ballon pèse sur le niveau de la main. Le but est de frapper la balle et faire la pellicule de corde autour du pôle. Les deux joueurs tentent de faire passer la balle des directions différentes. Si vous n'avez jamais joué au ballon captif, vous devriez faire un essai. C'est vraiment amusant! Et il devient vraiment vous déplacer (et de rire!) Sable de volley-ball a peut-être commencé sur les plages, mais beaucoup de villes sont désormais installer sable de volley-ball dans les parcs publics. Les enfants littler peuvent s'asseoir dans un endroit sûr et jouer avec leurs jouets pour le sable pendant que maman, papa, et le plus âgé des enfants a frappé un ballon de plage ou de volley-ball en arrière sur un filet. Le sable se sent bien sur les pieds nus (mais pas très bon à l'intérieur de vos chaussures!) Les enfants pourront profiter de ce temps passé sports.A croisement entre volley et le tennis que de nombreuses familles bénéficient est badminton. Dans ce jeu, le but est d'utiliser les raquettes légères au volley-un "birdie" va-et-vient au-dessus d'un filet. Le birdie ressemble à un petit entonnoir en plastique attaché à une balle de caoutchouc ferme. Vous détenez le birdie par le plastique et déposez-le sur votre raquette pour servir à l'autre équipe. Badminton se déplace plus lentement que le tennis et est une agréable façon de se déplacer avec les enfants. Vous aurez un peu d'exercice, si! Les enfants sont naturellement énergique et actif, ce qui rend les activités sportives de temps passé extrêmement attrayant pour eux. Puisque les parents ont besoin d'être passer plus de temps de qualité avec leurs enfants ainsi que besoin de faire plus d'exercice, aussi, ces jeux vigoureux sont une bonne idée pour tout le monde. Certains disent que la famille qui joue ensemble reste ensemble. Cela pourrait être le cas, puisque l'exercice se hormones positives qui circulent dans votre esprit, vous et tout le monde dans une meilleure humeur putting. Ne soyez pas si compétitif que votre famille time sports derniers cessent d'être amusant. Il suffit de volée la balle ou birdie pour le plaisir et l'exercice
par:. Elliot Higgins