Frapper The Road Again avec des exercices

Ma femme et j'ai besoin de faire plus d'exercice. Chaque fois que nous quittons la maison, nous remarquons vautours tête dans l'anticipation et maintenant notre machine à laver est en train de faire cette chose désagréable où il se rétrécit nos vêtements. Ainsi, dans un moment d'inspiration pure et absolument aucune pensée intelligente que ce soit, nous décidons de prendre le vélo de montagne. Nous pourrions rappeler le vélo comme les enfants et il n'y avait rien à lui. Nous avons décidé d'acheter nos vélos avec le bon souvenir d'une brise fraîche soufflant doucement dans notre faces.One des premières choses que nous remarquons est que les sièges sont trop petits. Apparemment, ils sont en train de faire les sièges plus petits que dans notre jeunesse. Le greffier sourit béatement sciemment et suggère que, pour les amateurs de vélo plus matures, ils peuvent joindre un rembourrage en mousse. Il ya, bien sûr, moyennant un supplément. Ma femme choisit le rembourrage supplémentaire et surfe actuellement autour de ce qui ressemble à un siège baquet d'une Buick 1967. I, d'autre part, ont décidé de sauver la dépense supplémentaire et aller sans rembourrage. Mon proctologue m'a assuré que le picotement dans ma fesse gauche devrait finir par s'estomper away.Early samedi matin nous nous préparons pour notre première aventure à vélo. Nous décidons de partir tôt pour s'assurer que nous serons de retour avant la nuit. Ma femme est de voyager à l'avant et porter un sac banane avec la crème solaire, une trousse de premiers soins et nos cartes d'assurance-maladie. Son travail consiste à fixer le rythme. Mon travail consiste à suivre derrière et critiquer. Je serai un sac à dos rempli de: beurre de cacahuète et gelée de sandwiches (de subsistance), des barres énergétiques (pour l'endurance), 2 cruches de Gatorade (pour reconstituer nos fluides corporels), des vêtements de pluie (en cas de mauvais temps), une carte et boussole (au cas où nous nous perdons), une lampe de poche (au cas où nous sommes perdus dans la nuit), et des fusées de signalisation (pour aider le groupe de recherche). nous allons sur la route une dernière fois. J'écarte la carte sur la table de la cuisine, pointeur dans la main. «C'est la voie que nous allons prendre, donc attention. Si vous avez des questions, c'est le moment de le demander." Je examiner attentivement les procédures d'urgence. «Si séparés, nous allons rendez-vous, soit ici, au check-point Charlie, ou ici, au check-point Romeo." "Nous avons eu plus de cela quatre fois déjà,« Ma femme se plaint, évidemment prennent toute l'aventure beaucoup trop à la légère et montrant aucun respect pour ma formation et expérience supérieure. Après tout, je suis celui qui a passé près de deux années complètes dans les Louveteaux, pas elle. Heureusement, je comprends la gravité de la tâche à accomplir et j'ai pris la precautions.We re nécessaire »enfin prêt à mettre nos semaines de formation et de préparation à utiliser. Il est temps de s'aventurer et aller là où aucun homme ou une femme d'âge moyen sain d'esprit n'est jamais allé - il est temps de laisser notre driveway.I bref les enfants. "Maintenant me souviens, alors que nous sommes partis, je veux un de vous de rester près du téléphone à tout moment, au cas où nous devons appeler à l'aide." "Mais vous allez seulement autour du bloc," les enfants se plaignent. "La maison sera en vue tout le temps." Ah, l'innocence de la jeunesse. Ils simplifient tout
par:. Amis Mills