Ne mangez pas les marguerites - Mangez Les Pissenlits Au lieu

Cette année a produit une récolte exceptionnelle de pissenlits. Ne pas penser à des façons de les éradiquer - les utiliser! Il n'y a aucune partie de la plante de pissenlit que vous ne pouvez pas manger. Il possède de nombreuses vertus médicinales Feuilles too.Dandelion peuvent être utilisés dans les salades au lieu de laitue. Ils ont une saveur légèrement amère et peut être un goût acquis, mais la santé donnant des avantages l'emportent sur la saveur amère. Choisissez jeunes feuilles pour réduire les feuilles bitterness.The sont un diurétique naturel, qui n'a pas rincer de minéraux importants du système comme beaucoup de diurétiques pharmaceutiques prescrits font. Pissenlit est riche en sels minéraux - fer, le manganèse, le silicium, le magnésium, le sodium, le potassium, le zinc, le cuivre et le phosphore. ils remplacent les minéraux perdus par la miction accrue. Vous pouvez également faire un thé avec le leavesTo haché faire un thé de feuilles de pissenlit, versez de l'eau bouillante sur deux cuillères à café de feuilles séchées de pissenlit (ou quatre cuillères à café de fraîchement haché) et laisser infuser pendant dix minutes. Strain et boire trois à quatre tasses par jour au besoin. Alors que le thé de feuilles de pissenlit est extrêmement sûr, c'est toujours une bonne idée d'augmenter votre consommation d'aliments riches en potassium comme les pommes, les bananes, les carottes, les oranges et les pommes de terre lorsque vous utilisez un diuretic.As un tonique général et pour stimuler la digestion, 3 - 5 grammes de racine séchée, 5-10ml de teinture de racine, ou 20-30 gouttes d'un extrait fluide peut être utilisé trois fois par jour. Certains herboristes recommandent la teinture à base d'alcool ou d'extrait fluide parce que les principes amers sont plus solubles dans les feuilles de alcohol.Dandelion et les racines ont été utilisés pendant des siècles pour traiter le foie, la vésicule biliaire, les reins et les problèmes articulaires. Dans certains pays, pissenlit est considéré comme un purificateur de sang et est utilisé pour des affections telles que l'eczéma et le cancer. Dandelion a également été utilisé pour traiter une mauvaise digestion, la rétention d'eau, et les maladies du foie comme les feuilles de hepatitisDandelion est l'une des plus riches sources naturelles de bêta-carotène, et contient plus de fer et de calcium que les fleurs spinach.The sont bons aussi. Tirez sur les pétales off et les utiliser pour décorer une salade. En fait, il ne fait pas partie de cette plante merveilleuse que vous ne pouvez pas manger
By: Janet Atkinson