Le jardinage est une bonne thérapie

Pour beaucoup de gens, le jardinage est un mode de vie. C'est quelque chose qu'ils viennent "faire" - comme la respiration. «Jardiniers», en tant que telle, ont tendance à prendre les aspects thérapeutiques et les avantages de jardinage pour acquis, il est une chose merveilleuse de savoir que ces avantages sont également reconnus dans de nombreuses parties du monde, comme un complément important à la thérapie en générale. Améliorer besoins physiques, psychologiques, spirituels et sociaux d'une personne, en intégrant jardinage dans le régime de la guérison, est une forme de thérapie. Le concept a en fait été autour depuis des décennies, dans certains countries.In Australie, par exemple, il ya l'association de thérapie par l'horticulture, de Victoria, Inc. (HTAV) "Cette une organisation de professionnels et de bénévoles qui favorisent les bienfaits thérapeutiques et récréatives de l'horticulture . HTAV encourage et soutient les programmes et les activités horticoles qui améliorent de manière significative, le développement social, émotionnel et physique bien-être des personnes à la fois dans leurs maisons et dans une variété de milieux communautaires. "Qu'est-ce que la thérapie horticole ou jardin signifie? Hortithérapie a été définie comme un processus d'utilisation des plantes et des activités connexes de jardin pour promouvoir le bien-être de l'esprit, le corps et l'esprit. Il est utilisé par les ergothérapeutes, les physiothérapeutes, les enseignants, les infirmières, les thérapeutes de distraction, des travailleurs paramédicaux, les travailleurs d'activité, les horticulteurs et les exigences physiques others.The en thérapie horticole sont variées, nombreuses et difficiles. (L'exercice, pour un bien-être joue un rôle important dans tous les soins de santé.) Dans le jardinage, l'exercice peut être aussi doux que de s'asseoir à une table rempotage semences /plants ou tout à fait pénibles que de pousser une brouette ou creuser un lit de jardin. Marcher comme vous l'eau avec un tuyau dans le jardin est une autre forme d'exercice. La participation est un facteur clé n'est pas la forme d'exercice ou le montant de expended.Motivation de l'énergie joue un rôle majeur dans l'estime de soi et des programmes thérapie jardinage entraîner une augmentation des elfe de soi et la confiance en soi pour tous les participants. Horticulture sociale et thérapeutique développe également des compétences sociales et du travail, de l'alphabétisation et des compétences numériques, un sentiment accru de bien-être général et la possibilité d'interaction sociale et le développement de l'autonomie. Dans certains cas, il peut aussi mener à un emploi ou une formation ou formation continue. Comme personne est un expert dans tous les aspects des activités de jardinage ou le jardin, par conséquent, la possibilité est ouverte à la discussion et l'échange d'informations entre participants.Following un changement majeur dans la vie, que ce soit en raison de l'âge, retraite, maladie, la maladie de blessure; comportement psychologique peut être affiché de différentes manières. La personne qui peut ne pas être en mesure de communiquer verbalement, en raison de la dissociation de texte ou une barrière de la langue, peut devenir frustré, plus ils essaient le plus apparent de la frustration, la frustration se transforme en colère. Tout le monde a besoin de soutien émotionnel et qui mieux que les personnes ayant un objectif commun et qui comprennent ce que signifie la frustration - dans le calme relatif d'un garden.One avantage important à l'utilisation de l'horticulture sociale et thérapeutique, c'est que les formes traditionnelles de communication arent toujours nécessaires. Ceci est particulièrement important pour les patients victimes d'AVC, les victimes d'accidents de voiture, les personnes ayant la paralysie cérébrale, l'aphasie ou d'autres maladies ou accidents qui entravent la communication verbale. activités de jardinage se prêtent facilement à des personnes handicapées de communication. Ce tour se fonde le travail d'équipe, l'estime de soi et la confiance en soi, tout en encourageant l'horticulture sociale interaction.Social et thérapeutique donne beaucoup de gens une chance de participer à une activité significative, qui ne produit pas seulement la nourriture, mais crée également des compétences en matière de responsabilité, social compétences et leur éthique de travail. L'augmentation des capacités de prise de décision et le contrôle de soi sont des thèmes communs rapportés par le personnel dans les hôpitaux psychiatriques sécurisés. Rapports de l'augmentation de la confiance, l'estime de soi et l'espoir sont également fréquents dans ce personnel environment.Prison ont également remarqué que la thérapie de jardinage améliore l'interaction sociale des détenus, en plus d'améliorer la compréhension mutuelle entre le personnel du projet et les prisonniers qui partageaient des conditions extérieures du travail . C'est intéressant que des études dans les hôpitaux et les prisons régulièrement liste d'améliorer les relations entre les participants, l'intégration avec la communauté, les compétences de vie et la propriété comme étant une partie des bénéfices réels à participants.But en plus de créer une myriade d'avantages émotionnels et sociaux, de la santé avantages d'être en plein air, respirer l'air frais et faire du travail physique ne peuvent pas être négligés. Dans la plupart des études, les participants ont noté que l'air frais, le fitness et le contrôle du poids où les avantages principaux qui pourraient ne pas être overlooked.Just être dans un décor de jardin est en soi réparatrice. Jardinage actif ne fait que renforcer ceux feelings.Children, dans le jardin, peut semer la peur dans les cœurs de beaucoup de jardiniers! Les fleurs précieuses! La pelouse! En effet, les enfants peuvent être gênantes et destructeur dans le jardin, cependant, cela ne doit pas toujours être le cas. Étant donné que les enfants doivent être capables de jouer à l'extérieur, ils mettent, t doivent nécessairement jouer dans le jardin. Avoir une zone spéciale où les jeux de type vraiment lourds peuvent être lus, comme un bac à sable ou vide-poches house.At même temps - d'introduire les enfants dans le réel jardin. Pour commencer, il est tout vert - c'est un fait que le vert peut avoir un effet calmant. Expliquez-leur la beauté et la fragilité de la nature. Montrez-leur comment ils peuvent interagir avec les plantes - disent, muflier fleur de doigt marionnettes. Dites-leur comment, si elles font trop de bruit, tous les jolis oiseaux vont jouer quelque part else.Most surtout, de leur apprendre à pousser des choses. Quelque chose qu'ils peuvent manger est le meilleur - peut-être les tomates ou le maïs doux, melons d'eau même. Si vous deviez amener à planter des citrouilles, melons, ou somesuch (étant cultivateurs rapides), lorsque le fruit commence à se former dire - «Celui-ci est obtenu votre nom". Puis, quand ils ne sont pas là, en utilisant une lame de rasoir ou un couteau pointu - vous coupez leur nom dans le fruit, un enfant ne verra pas cela. Comme la houle de fruits - de sorte que leur nom grandit avec elle. C'est un immense plaisir quand ils voient réellement leur propre name.Gardening est toujours thérapeutique
par:. Cm.59