Envoyez des fleurs à Yourself

Ce qui tue l'amour? Seulement ceci: neglect.When nous pensons de fleurs, acheter des fleurs et l'envoi de fleurs, nous pensons automatiquement de les donner à un autre: un être cher, un partenaire, un conjoint qui que ce soit, nous pensons serait consolé de les recevoir. Sur le chemin du retour j'ai conduit par mon parcours habituel et passé le centre de Philippine Heart. En face de lui était un kiosque à fleur minuscule. Je ne sais pas pourquoi je ne l'avais pas remarqué avant ou pourquoi j'ai calé le trottoir par moi-même un gros bouquet de fleurs. "Rendre visite à quelqu'un?" Dit la jeune fille. "Oui, moi-même. Je veux savoir comment je suis. "Elle haussa les sourcils et couinait," Vous allez bien? "" Je serai », dis-je, elle en jetant un carnation.Rejection est l'une des expériences les plus douloureuses dans les relations. Dès qu'une personne se sent leur partenaire est de les rejeter ou de trouver à redire, ils commencent rapidement à rejeter leur partenaire et se rejeter aussi bien. Tout d'un coup, leur sens de l'estime de soi dépend de la façon dont leur partenaire se sent à leur sujet. Il est donc important de prendre le temps de faire de belles choses pour nous-mêmes. Surtout pour ceux d'entre nous qui passons beaucoup de notre temps à aider et prendre soin des autres, il est trop facile de se négliger et s'user, stressé et délabré. Self-choyer n'est pas d'être égoïste. Il s'agit de prendre soin de vous et de vous traiter avec autant de bonté que vous traitez les autres. Nous passons tellement de temps et d'efforts soin de nos conjoints, enfants, animaux familiers, amis, membres de la famille, les employeurs et les employés. Ajoutez à cela de nombreuses activités bénévoles, les courses, le ménage, les fonctions de la famille, réunions, etc - et il n'y a pas beaucoup de temps pour prendre soin de ourselves.We nécessité de faire prendre soin de nous-mêmes une priorité, sinon nous allons continuer à le mettre hors tension . Fixer un rendez-vous avec vous tous les jours, ou au moins une fois par semaine. Bloquer le temps dans votre agenda et ne laissez rien interférer. Autant que vous le faites pour les autres, vous méritez ce temps pour vous-même. Afin de prendre le temps pour vous-même, vous devrez peut-être dire «non» à diverses obligations supplémentaires dans votre vie. Donc, beaucoup d'entre nous de prendre des responsabilités qui ne sont même pas les nôtres. Nous avons plusieurs raisons à cela, comme vouloir être aimé, ne voulant pas laisser tomber les autres, voulant aider à alléger la charge pour quelqu'un d'autre, ou tout simplement parce que nous ne savons pas comment dire «non». Toutefois, cette mentalité "pleaser» peut nous mettre dans le pétrin que nous prenons de plus en plus de responsabilités, et se retrouver avec de moins en moins de temps pour ourselves.People va profiter de nous, si nous les laissons faire. Ils ne peuvent pas se rendre compte qu'ils profitent, et ils ne peuvent pas dire à prendre l'avantage. Ils pourraient même pas se rendre compte que nous ne voulons pas faire ce qu'ils nous demandent. Après tout, si nous n'avons jamais dit «non», comment pourraient-ils savoir? Soyez gentil et doux avec vous-même. Si vous ne faites pas le temps de prendre soin de vous-même, qui d'autre va? Prendre un bain moussant aux chandelles. Passez du temps dans la nature. Obtenez une manucure ou une pédicure. Avoir un massage. Achetez-vous quelque chose de nouveau. Obtenez une nouvelle coiffure. Détendez-vous avec un bon livre. Prenez des leçons de danse. Apprendre une nouvelle langue. Envoyez-vous des fleurs
par:. Timothy Spencer