Introduction To Growing Un thé Herb Garden

Si vous aimez boire des tisanes, alors vous voudrez peut-être envisager de cultiver votre propre jardin d'herbes de thé avec toutes les tisanes qui vous plaisent le mieux. Cultiver un jardin de thé est relativement simple à réaliser aussi! Herbes viennent dans beaucoup de différentes saveurs et la puissance avec de grandes vertus médicinales. Vous serez étonné de voir les merveilleux effets d'une tasse de thé de lavande aura sur son corps quand on se sent débordé, fatigué, stressé ou anxieux. Lors du démarrage de votre jardin de thé vous voulez d'abord vous trouverez un joli pot ou récipient pour cultiver vos plantes en soit on sera très bien que les herbes font très bien dans ces derniers. Votre pot ou récipient doit avoir des trous dans le fond pour lui donner le drainage approprié qu'il exige. Ensuite, vous aurez envie de préparer le sol pour votre installation spécifique à ses besoins individuels. Gardez à l'esprit de faire très attention à vos plantes étiquette d'entretien que les herbes ne sont pas tous les mêmes et certains exigent plus ou moins d'une chose. Si vous échouez dans cette zone, vous n'aurez pas les plantes vivantes ou savoureux heureux. Enfin, si ce n'est pas déjà fait, vous aurez envie de choisir quelles plantes vous allez grow.Now, il existe de nombreux types d'herbes qui peuvent être utilisés pour les thés. Nous allons énumérer quelques-uns ici et leur benefits.Chamomile thé a un effet très apaisant et il a été traditionnellement utilisé pour se détendre et vous calmer. La camomille a un goût très délicat et permettra à un repos well.Mint thé est bon d'avoir sous la main en cas il ya un mal d'estomac, des douleurs musculaires, maux de tête ou des troubles digestifs présents. La menthe est aussi un anesthésique naturel et est une grande plante médicinale et culinaire avec beaucoup de thé benefits.Lavender est un autre thé très populaire qui est utilisé pour détendre le corps et l'esprit. Il est souvent utilisé pour un corps trop stressé et l'esprit actif. Juste l'odeur de la lavande a un effet calmant sur le corps. Une tasse de thé de lavande est particulièrement recommandé après une longue day.Raspberry occupé thé est un grand thé emballé avec des vitamines, des fibres, des antioxydants et a été traditionnellement utilisé pour aider à renforcer l'utérus de la femme au cours de pregnancy.Depending le type de plantes que vous cultivez vous devrez soit utiliser les fleurs ou les feuilles de la plante. Ce que vous voulez faire est de faire bouillir de l'eau, frottez les feuilles de la plante herbacée ensemble afin que les huiles essentielles sont libérés; en faisant cela, vous pouvez profiter de la puissance totale et la saveur de vos herbes fraîches. Une fois que votre eau a bouilli vous voulez placer vos herbes dans une tasse de thé, versez l'eau bouillante dessus et laisser infuser avec un couvercle dessus pendant environ cinq minutes et suggestions enjoy.Herbal: Si vous utilisez des herbes fraîches vous aurez vouloir utiliser environ 3 cuillères à café de plante par une tasse d'eau bouillante. Pour les herbes séchées que vous ne voulez utiliser 1 cuillère à café d'herbes par une tasse d'eau
par:. Janet Suzalski