Saunas - A Brief History

Chaque année , le monde entier dépense plus de 800 millions de dollars sur les pilules anti-anxiété , et le compte des Etats-Unis pour 33 pour cent de cette consommation . Inutile de dire que le stress a pris son péage sur un nombre incalculable de personnes . Mais ce n'est pas du tout difficile à combattre le stress . Si vous êtes stressé par votre neuf à cinq, vous pouvez prendre une pause , se promener, gab loin en appelant un copain ou beaucoup mieux - avoir une séance dans le sauna. Soyons réalistes : le stress est quelque chose que vous ne pouvez pas sortir avec . Mais vous pouvez toujours vous soulager de lui. Et frapper le sauna serait l'un des moyens très efficaces pour faire it.Saunas commencé comme des pierres chauffées dans un foyer . Lorsque l'eau est jetée sur ces pierres , ils émettent une vapeur qui incite à la relaxation . Les premiers saunas pu être retrouvés en Finlande et maintenant ils sont connus comme les saunas de fumer pendant la révolution industrielle, saunas développés dans l'utilisation des poêles à bois en métal. Attaché à elle est une cheminée et ces poêles métalliques produisent de la chaleur qui est autour de 70 à 80 degrés Celsius , mais peut parfois atteindre jusqu'à 90 degrés Celsius. Non seulement les Finlandais utilisent saunas pour transpirer , il joue également un rôle majeur sur leur culture et d'autres activités . Par exemple, ils vont au sauna pour purifier leurs esprits , tonifier leurs esprits et dans la préparation de leur corps pour la sépulture . Il a quelque chose à voir avec leur vie quotidienne ainsi depuis familles finlandaises ont un sauna à la maison afin qu'ils puissent se baigner ensemble - même en donnant naissance des femmes finlandaises ont lieu dans un sauna.While saunas actuels peuvent être différents de ce qui a été fait du finnois patrimoine , l'importance et les avantages qu'elle offre aux personnes sont énormes. En fait , de nombreuses innovations sont venues dans l'amélioration de la qualité des saunas , y compris la technologie récente provoquée par les saunas infrarouges
par: . Belle Taylor