La génération sandwich: What It Is et comment faire face

Quand mon voisin âgé Joe était veuve, je n'ai que la plupart des voisins ferais. Je ne savais pas que Joe ou sa femme, mais je savais que Joe était complètement sourd et que sa femme venait de mourir. Il était seul. J'ai commencé à visiter, pensant que je pouvais l'aider s'il avait besoin d'épicerie ou quelque chose. Ce qui a commencé comme une visite de voisinage, a continué dans une sorte d'adoption de Joe, par moi-même et mes deux fils, âgés de six et huit. Guetter les anciens avaient toujours venu naturellement pour moi. J'ai grandi près de mes grands-parents, et au cours de mes années d'adolescence, ma grand-mère paternelle vivait avec nous. On a même construit une autre maison pour accueillir sa stay.So, pendant cinq ans, les enfants et moi étions de la famille de Joe. Il avait un fils à travers le pays et petits-enfants dispersés. J'étais sa bouée de sauvetage en ville. J'ai fait des appels téléphoniques à son fils, alors Joe pouvais parler. Je voudrais écrire les réponses de Joe à lire, et puis il avait reparler. C'était une conversation à trois, mais il se réjouit de chaque appel dimanche. Mes enfants et j'ai sauvé sa vieille brosse à bouteille arbre de Noël de son grenier et décorées à chaque Noël. Nous avons eu des soirées pizzas à sa maison, et effectué des fêtes de vacances sur lui, car il était mal à l'aise en groupe et ne pas venir à la maison pour les repas de fêtes. J'ai pris Joe à Telephone Pioneers of America (réunions j'étais son «miel»), et les enfants et je l'ai conduit, sur une base régulière, à 75 miles à visiter sa sœur aînée. J'ai traîné Joe sur le plancher après mai chutes et roulé l'ambulance avec lui chaque fois qu'il a été blessé. L'automne dernier, a cassé sa hanche, et il mourut au bout de quelques months.Shortly par la suite, ma tante et mon oncle déplacé de la Virginie au Dakota du Nord pour être avec nous, leur seule famille. Puis mes parents et beaux-parents ont commencé à avoir des problèmes de santé. En tout, j'ai pris soin de sept aînés sur l'espace de deux décennies. Pendant ce temps, j'élevais mes enfants, dont l'un a de multiples problèmes de santé. Au meilleur de ma connaissance, il n'ya jamais eu un mot, à l'époque, pour décrire ce que je faisais. Je ne faisais que suivre mes instincts et les anciens tombaient comme des dominos dans mes soins. En attendant, je courais de médecin à médecin pour obtenir des problèmes de santé de mon fils diagnostiquées et traitées, tout en luttant avec les autorités scolaires sur pourquoi ce gamin vif manquait tellement l'école. Pendant les dernières années de mon aîné soins, tandis que ma mère-frère et mes parents étaient encore en vie, et mon fils a toujours des problèmes de santé importants, et je travaillais à plein temps, je lisais sur un terme «génération sandwich. "J'ai pensé:« Comment intelligent. "Pourtant, il n'a pas eu lieu pour moi que j'étais l'un d'entre eux. J'étais juste un soignant. Peut-être que je n'ai pas eu le temps ou la volonté, d'évaluer ma propre situation. C'est le cas avec de nombreux aidants. En fait, quand je fais des présentations à des groupes de soignants et les professionnels maintenant, un de mes sujets est «Prendre soin de l'aidant», et j'insiste toujours sur l'auto-identification. La prestation de soins est un travail. Lorsque vous avez plus d'une génération à soigner, c'est un travail encore plus grand. Oui, la génération sandwich est un terme très juste. J'étais juste un début de «praticien» et un élève lent quand il est venu à reconnaître ce que j'étais réellement handling.Today, je dois encore me rappeler que je continue à être un soignant. Mon fils est dans la vingtaine, mais il a encore des problèmes de santé, même si nous avons l'espoir que, grâce à un programme nutritionnel formidable, plus ses médicaments, il finira par être un homme autoportante qui peut contribuer ses dons remarquables en tant que scénariste, parolier et musicien au monde. Pour le moment, cependant, je suis toujours un soignant, même si je ne suis plus en "sandwich" entre les générations. Les défis d'être un membre de la génération sandwich sont nombreux, mais voici ceux que j'ai trouvé (et continuent de trouver que j'écoute mes lecteurs et parler à des groupes) plus common.1. Qui voulez-vous aider lorsque tout le monde a besoin de vous? Mon fils était à peine de sortir d'une crise d'asthme sévère, et se reposer dans sa chambre, lorsque l'alarme personnelle de ma mère s'en alla et le répartiteur appelé pour me faire aller à son appartement pour vérifier sur elle. Puis-je quitter Adam? Sera-t-il bien? Quelqu'un doit vérifier maman. Elle est susceptible gisant sur le sol de nouveau. Ce moment donné, le frère aîné d'Adam était à la maison et Adam était mieux, donc je me suis vite couru à l'appartement de maman. Oui, elle était sur le plancher. Il fallait que je le pompier est d'aider, mais nous lui suis levé et elle était incroyablement indemne, alors je l'ai eue au lit et se précipita à la maison. 2. Pensez-vous aller au concert de votre fils ou à la fête d'anniversaire de votre mère à la maison de retraite? J'ai eu ce genre de choix souvent. Mes enfants n'étaient pas en sport, mais ils étaient dans la musique. Ils avaient des fonctions de l'école et ils ont eu des cérémonies de remise de prix et ils ont eu des conférences de professeur. Quand ma tante était couché sur son lit de mort à l'hôpital, mes parents étaient encore en assez bonne forme. Ils étaient assis avec ma tante. J'ai dû quitter pour assister à premier concert de la bande mon fils aîné,. Comment pourrais-je rater cette occasion? Pourtant, je pensais que tout le long, «Que faire si ma tante Marion meurt pendant que je suis ici?" Depuis, j'ai appris que nous devons faire des choix douloureux et vivre avec eux. Ma ligne de fond est la suivante: qu'est-ce que ma tante aurait voulu que je fasse, si elle avait pu me dire? Je connaissais assez bien pour savoir qu'elle aurait voulu que j'aille au concert de groupe de mon fils. Cette connaissance, il était facile, mais certainement pas facile. Des choix difficiles sont la marque du sandwich generation.3. Le jour où j'ai oublié d'aller travailler. Pendant un moment où j'avais cinq anciens dépendant de moi à des degrés divers, et son jeune fils encore non diagnostiquée avec plusieurs de ses problèmes de santé chroniques, mon mari d'alors faisait pression sur moi difficile de «trouver un emploi." Ce que je faisais sept heures par jour, sept jours par semaine, apparemment n'a pas fonctionné. Donc, j'ai trouvé un emploi à temps partiel dans un magasin d'aubaines. J'ai également été pigiste, mais cela n'a pas prêté beaucoup. Le magasin d'aubaines, comme vous pouvez l'imaginer, n'a pas non plus, mais c'était «vrai travail». Un jour, ma mère a appelé pour dire qu'elle était tombée sur la glace dans le parc de stationnement essayer d'obtenir mon oncle dans la clinique. Elle n'a pas été blessé, mais secoué, et j'ai dû aller les sauver tous les deux. Mon fils était à la maison dans la douleur sévère d'une polyarthrite rhumatoïde juvénile flare-up. J'ai lancé dans l'action, manipulé tout le monde et j'étais à la maison avec mon fils avant midi. C'est alors que j'ai réalisé que je "travaillais" matin, à la friperie. J'avais complètement bloqué it out! J'ai appelé le magasin d'aubaines, abondamment excusés, et le lendemain, je retournai dans mon temps. Je n'ai jamais laissé un employeur vers le bas comme ça, et je ne pouvais pas croire que j'ai fait. Mais le travail n'était tout simplement pas au sommet de ma liste de priorités. Soit c'était le salaire de 300 $ par mois. J'ai arrêté. J'ai continué à la pige et a obtenu une lettre d'information pour un magasin d'aliments de santé qui a payé plus de la friperie et je pouvais le faire à la maison. Pourtant, depuis que je pourrais faire à la maison, il n'était pas «travailler». Mais c'est une autre story.4. Qui reçoit la majorité de votre cerveau - enfants, personnes âgées ou de l'employeur? Lorsque chacun de mes parents était mourant, je travaillais à temps plein. J'ai dû jongler avec leur besoin de me voir chaque jour (dans la maison de retraite) à la nécessité de coordonner leurs soins à la maison de retraite, les besoins de mon fils et de ma charge de travail. Il y avait rendez-vous chez le médecin pour mon père, que je devais prendre des vacances pour, et même allé pour ER fonctionne quand ma mère est tombée et rendez-vous chez le médecin pour mon fils. C'était donc mon temps de vacances. Puis vint la mise en place des soins palliatifs, d'abord pour mon père et pour ma mère. Bien sûr, il y avait des vigiles de la mort de chevet, tout en se demandant comment mon fils gérait à la maison, physiquement et psychologiquement. Il était très proche de mes parents, surtout mon père. Il était à la maison sur l'ordinateur du papa de nuit est mort, et quand je suis arrivé chez lui, il dit: «Grand-père est mort, n'at-il pas?" J'ai dit: "Oui." Il a dit: «Je le savais, parce qu'il s'est arrêté pour me voir sur le chemin. "Inutile de dire que, entre le travail, un enfant malade et les aînés qui meurent, il était difficile de garder mon cerveau de fonctionner pleinement dans chaque domaine. Quand je travaillais, je pensais aux besoins de mes proches. Quand j'étais avec mes proches, je pensais du travail et comment je le faire. Il était difficile jamais d'être pleinement présent dans toute moment.5. Le beurre d'arachide et à la confiture filles: accepter de l'aide. J'étais le soignant en ville et mes anciens ont tous été gâtés. Ils avaient leurs désirs et besoins. Ils aimaient les choses tellement. Je suis allé à leur maison /condo /maison de repos chaque jour et j'ai fait toutes les choses qu'ils voulaient faire. Plus, bien sûr, ils voulaient mon entreprise. C'est très bien. Cependant, j'ai eu une soeur qui vivait à moins de 40 miles de là. Elle a fait de son mieux pour rendre à la ville chaque week-end. De temps en temps, à deux semaines seraient passent, mais c'était rare. Elle est venue habituellement le dimanche. Nous avons plaisanté que nous avons soulevé nos enfants dans une maison de soins infirmiers, que, depuis qu'elle a 12 ans de moins que moi, elle avait tout-petits dans la plupart remorquage du temps. Les miens étaient plus âgés, mais leurs vies totalement centré sur les besoins des aînés, comme well.Considering tout cela, une personne semi-intelligent aurait dit-elle, "Gee, ma sœur est venue pour voir les gens aujourd'hui, donc je devrais prendre un jour de congé. "" Pas moi », dit cette masochiste. Mes parents voulaient encore me voir, et ma mère a voulu me faire sortir ses vêtements et obtenir son seau à glace rempli, et tous ses autres trucs pour qu'elle puisse "profiter" de la visite quand ma sœur est venue. Il est arrivé à un point, comme le temps passait, que notre mère serait totalement avoir oublié la visite de ma sœur le lundi, ce qui était inquiétant, mais elle est venue au point anyway.My est présent - ne soyez pas un martyr. Je n'ai pas à me plaindre ou me plains, mais je ne me sens obligé d'aller faire tout ce que mes aînés voulaient même si je savais que ma sœur serait là, et cela devrait être suffisant. Je suis généralement épuisé. Nos parents peuvent ne pas avoir nous deux, et ils peuvent ne pas avoir eu le moindre détail fait comme je l'ai fait tous les jours, mais ce n'était pas une raison suffisante pour moi de ne pas prendre un jour de congé de la maison de retraite. Soyez plus intelligent que moi. Profitez des soins de répit, sous quelque forme que vous pouvez get.If vous faites partie de la génération sandwich, s'il vous plaît faire un point à un autre de «remplissage» dans le sandwich. Assurez vous d'avoir quelqu'un pour partager la charge avec vous, même si c'est juste de temps en temps. Faire ce sandwich beurre d'arachide et confiture. C'est beaucoup plus intéressant et mieux pour all.Actually, ma sœur a inventé le "beurre d'arachide et à la confiture filles" quand je lui ai dit que j'étais en train d'écrire cet article. Sa phrase a fait tellement de bon sens. J'étais le beurre d'arachide. J'ai collé à la tâche quotidienne et lui a donné le "nutrition", si vous voulez - le quotidien en protéines d'attention aux détails et la disponibilité pour les urgences et les décisions. Ma sœur était la gelée - l'édulcorant, sans laquelle le sandwich aurait été gluante et ennuyeux. Beth a donné à mes parents que doux festin dont ils avaient besoin. J'aurais glissé sur ces jours et leur laisser juste un sandwich gelée de temps en temps. Nous avions tous été mieux
par:. Carol Bradley Bursack