Alimentation santé - Brûlures d'estomac et l'indigestion - Cause et Effet

En tant que profane (personne non médical), ces deux conditions se souvent considérés comme le même problème, ce n'est pas vrai, ce sont deux problèmes distincts présentant des symptômes uniques, traitements et remèdes. Comprendre la différence entre les brûlures d'estomac et indigestionHeartburn est un symptôme [pas une maladie ou condition] et peut être causée par le texte suivant: * manger du chocolat, les aliments gras ou épicés, poivrées et fruits /des aliments acides * manger de gros repas * prise de certains médicaments [certains médicaments ont cela comme un effet secondaire] * maladie du reflux gastro-oesophagien - RGO * symptômes herniaCommon hiatus de brûlures d'estomac sont les suivants: * un goût aigre - dans la bouche qui semble s'insinuer à travers la gorge * sensation de brûlure - près du sternum, le centre de la poitrine * Douleur - situé dans la gorge et /ou neckIndigestion [dyspepsie], c'est souvent le signe d'autres conditions médicales et peut être causée par: * les aliments gras ou gras * aliments riches en épices * mangeant une part trop importante de la nourriture * manger à jeun * boire des quantités excessives de caféine ou d'alcool * fumer * le stress * anxiété * effet secondaire de certains médicaments * conditions médicales telles que des calculs biliaires, ulcères symptômes etc.Common d'indigestion sont les suivants: * une sensation de ballonnement * brûlures d'estomac * une sensation de nausée * rots ou des éructations fréquentes * douleurs à l'estomac * inconfort du ventre * sentiment inconfortable plein pendant ou après une taille mealThe symptômes les plus courants normaux d'indigestion comprennent: * un malaise général dans le ventre * Se sentant mal à l'aise plein pendant ou après manger * Douleurs à l'estomac * * Fréquent éructations nausée * Avoir brûlures d'estomac * bloatedSo sentir comme vous avez vu ci-dessus, ces deux conditions [même si vous pouvez les obtenir en même temps] ne sont certainement pas le même problème, et en raison de cette singularité, vous avez à traiter et prévenir les en très semblables et pourtant différents ways.Confused? Oui, il est vraiment facile de se confondre sur la différence entre ces deux problèmes. Ces deux conditions se produisent souvent après avoir mangé [seuls ou ensemble] et même si elles semblent similaires, ils diffèrent assez largement dans cette indigestion possède une collection de symptômes différents [qui inclut les brûlures d'estomac], alors que les brûlures d'estomac est le principal symptôme de brûlures d'estomac. Un point à retenir est que l'indigestion n'a en fait rien à voir avec l'acide de l'estomac, il est relié à votre santé émotionnelle et l'état de mind.Tips pour traiter à la fois les brûlures d'estomac et l'indigestion: * limiter votre consommation d'alcool - traite à la fois des conditions * Regardez ce que vous manger, éviter les aliments gras et épicés - traite à la fois des conditions * Mangez lentement avec de plus petites portions-traite à la fois des conditions * se détendre et essayer sans stress en mangeant - friandises indigestion * éviter de parler ou de mâcher la bouche ouverte [diminue la quantité d'air que vous avalez ] - traite les antiacides pour traiter les brûlures d'estomac indigestionUsing est tout à fait acceptable, dans certaines conditions, il peut même soulager l'indigestion [ce n'est pas toujours le cas si]. Si ces symptômes se poursuivre après la prise de l'antiacide pendant quelques jours et avoir tenté de remédier à un changement de régime et de style de vie, s'il vous plaît allez voir votre médecin, car il pourrait y avoir une affection sous-jacente qui ne peut être résolu par le bon médicament et /ou traitement
par:. Candice McInnes