Dangers haute teneur en fructose de sirop de maïs

De nombreuses études ont déjà été réalisées pour évaluer les maïs menaces pour la santé de sirop de haute teneur en fructose. Néanmoins, les résultats de ces études ou d'expériences peuvent être considérées comme incompatibles par nature. Une connexion impliquant la consommation accrue d'aliments et de boissons qui contiennent cette sirop de fructose et des problèmes de surpoids ont été exposées par certains studies.An vérité essentielle scientifique sur le fructose est le fait que, il ne stimule pas la production d'insuline. L'insuline est reconnue pour produire la sensation de plénitude ou de satiété. Quand les gens ne se sentent pas vraiment rassasié, ni même le sentiment d'être plein, ils ont tendance à consommer beaucoup plus, ce qui peut souvent conduire à l'obésité. Néanmoins, des études sérieuses ont établi que le sirop de fructose a un effet sur l'appétit exactement comme le sucre. Les recherches menées par Pablo Monsivais, et al., Au Collège de Washington découvert que les boissons édulcorées avec du sucre et du sirop de maïs riche en fructose, en plus de 1% de lait entier, le tout a des résultats identiques sur des sentiments de fullness.There existe de nombreux produits alimentaires populaires et boissons qui comprennent des pains, des toasts, le miel, la sauce soja, yaourt, qui peuvent contenir des ingrédients carbonylés qui pourraient contribuer à des problèmes de poids et de certains autres problèmes comme le diabète, la vue et des dommages neurologiques, des ulcères des pieds et ainsi de suite. Le sirop de fructose contient également des composés carbonylés, même si, dans des quantités plus faibles et ne peuvent donc pas être considérés comme le facteur initial de RDC (ingrédients dicarbonyles réactifs). Certains problèmes de santé possibles de sirop à haute teneur en fructose comprendront une diminution de la quantité de chrome et plus de triglycérides et de cholestérol dans le corps. Néanmoins, ces maux sont dus à notre style de vie, régime, activité physique et régime général hérité genes.Although les résultats définitifs des études scientifiques pour découvrir les maïs problèmes de santé de sirop de haute teneur en fructose ne sont pas très concluantes, il est conseillé d'utiliser ce produit légèrement. Mis à part, une consommation excessive d'aliments hautement transformés n'est pas considérée comme une option nutritive. Par conséquent, limiter la consommation d'articles hautement transformés et boissons alimentaires, des boissons gazeuses ou des boissons gazeuses en particulier. Il est également préférable de choisir des fruits frais, par opposition aux jus de fruits qui contiennent des sucres supplémentaires ou de sirop de maïs à haute
par:. Mark Moran