Mémoires d'un novice - Méditation PT 4

Ce que je voudrais vous parler dans cet article est plus sur ce que j'ai découvert lors de mon passage à l'université. Comme je m'approchais de terminer mon diplôme (avec mieux que la moyenne de la distinction que je pourrais vanter?) Je voulais poursuivre une carrière dans la recherche en neurosciences. Je savais déjà que mon premier projet allait être. Je voulais à la recherche de cette technologie battement binaural pour moi, correctement, dans un laboratoire professionnel. Alors je me mis à la recherche des revues spécialisées pour les articles qui ont soutenu les théories que je voulais étudier. À ce moment-là, il y avait très peu d'études menées sur la méditation, et encore moins sur les battements binauraux, mais ils semblaient tous d'accord qu'il n'a en fait créer des changements dans trouvaille Unis. Ils ont également semblé convenir que l'effet a été réalisé sur l'ensemble du cerveau, un processus connu sous le nom synchronisation hémisphérique. Comme je l'ai regardé plus loin dans cette terminologie que j'ai découvert quelque chose qui allait changer ma concentration completely.As vous le savez probablement déjà, le cerveau est divisé en deux moitiés, ou hémisphères. Chaque camp a ses rôles individuels à jouer, et ils fonctionnent un peu indépendamment les uns des autres. Ils sont reliés par une gaine mince de fibres nerveuses appelé le corps calleux. Ce que vous ne saviez probablement pas, c'est que chaque partie semble générer différents états d'ondes cérébrales. En effet, les différentes régions du cerveau peuvent avoir chacun différents niveaux d'excitation, telle que mesurée par la puissance de l'onde cérébrale frequencies.Something différentes d'autre que vous ne savez probablement pas, et je definitelydidn't plus, c'est que cet asynchronisme dans les ondes cérébrales est censée être liée à la maladie mentale comme l'anxiété et la dépression. J'ai été étonné! Mon esprit départ de course. J'ai commencé à penser que si la méditation, sous quelque forme, peut augmenter cette synchronisation hémisphérique, alors il peut être en mesure d'aider à traiter la dépression et l'anxiété. C'est ce que je voulais investigate.Unfortunately, car il n'y avait pas beaucoup d'études menées à ce sujet, et en raison des préoccupations éthiques de l'expérimentation sur les êtres humains, mon idée de projet a été rejeté. Mais j'ai pu étudier le lien entre la dépression et l'anxiété, et la synchronisation hémisphérique. Maintenant, je n'ai pas pu compléter cette recherche, mais avec le petit nombre de sujets que je n'ai test, il semble certainement y avoir une relation entre les niveaux des peuples de l'anxiété ou la dépression, et le niveau d'asynchronisme hémisphérique. J'ai aussi arrivé de faire une découverte très excitante tout en testant un de mes subjects.I a commencé à tester cette dame, un membre du personnel de l'UTS, et j'ai été profondément en regardant les tracés apparaissent sur l'écran de l'ordinateur. J'ai vu quelque chose d'étrange, quelque chose que je n'avais pas vu sur aucun de mes bénévoles précédentes. Je pouvais voir que certaines régions correspondantes des hémisphères gauche et droit ont été produisant des vagues dans une symétrie presque parfaite! J'étais abasourdi que je continuais à regarder l'écran. Lorsque le test est terminé, je lui ai demandé si oui ou non elle méditait. Elle m'a dit qu'elle avait été médité pendant un certain nombre d'années. Pour moi, c'est tout a confirmé que j'avais étudié et supposés être true.So maintenant ma question est avez-vous essayé la méditation? Si non, pourquoi pas? Toute forme de relaxation serait extrêmement bénéfique pour tout le monde. Si vous pouvez apprendre à méditer, les avantages seraient encore plus grandes. En combinant cela avec le Holosync puissant bandes sonores qui produisent Centerpointe pourrait aider à renforcer ces avantages encore plus
par:. Mindstormer