Allergies au gluten attaque

Quels sont les allergies au gluten communs? Comment pouvez-vous savoir si vous avez une intolérance au gluten ? Il ya moins de 10 ans , les experts rapporté que 1 personne sur 2.500 avaient une intolérance au gluten. Aujourd'hui, ce nombre a grimpé à 1 133 ! Et ce qui est pire , plus de 90 % de ces personnes n'ont pas été diagnostiqués. Cela signifie , les gens se promènent manger des aliments sans gluten remplis tous les jours , se sentant les effets négatifs et de ne pas faire le lien avec l'allergie ! Pourriez-vous être ? Prenons regarder de plus près certaines allergies au gluten communs. Après avoir mangé un repas sans gluten remplie , éprouvez-vous ... - gonflé et la lourdeur , notamment autour de votre abdomen ? - Fatigué et léthargique sans raison? - Impayée après un repas et affamés pour plus de nourriture peu après ? - Inflammation et l'enflure des vos articulations ? - indésirables et la graisse du ventre tenace qui ne va pas disparaître , peu importe combien de sit-ups que vous faites ? ... Si vous avez répondu OUI à l'une d'entre elles, les chances sont que vous avez un certain niveau d'un glutenintolerance . Certaines personnes réagissent bien pire au gluten que d'autres, mais même si vous ressentez des allergies au gluten doux , il peut être temps de retirer le gluten de votre alimentation ! Il ya trois étapes faciles à éliminer le gluten de votre alimentation et dans un corps plus mince avec plus énergie : Etape n ° 1 : Identifier le GlutenStep n ° 2 . Retirez le GlutenStep n ° 3 : Remplacer le gluten GlutenGoing libre est facile et amusant , surtout depuis que les résultats peuvent être instantané! Même si vous ne disposez d'aucun des allergies au gluten susmentionnés apparentes , je vous recommande vivement de supprimer gluten pour une meilleure santé et les avantages de l'énergie
Par : Jennifer Finley