Un bidet Nez - Your Ticket to nasal Santé

bidets de nez sont devenu un moyen très populaire pour traiter les allergies et le rhume. Le pot de Neti est le bidet de nez le plus populaire disponible. Il ya un nouveau type de bidet diffusion en popularité à travers les Etats-Unis. Le nez bidet ou pot de Neti est un vieux remède utilisé dans de nombreuses cultures pour lutter contre les problèmes de sinus tels que: Lutter contre le rhume. L'utilisation la plus commune d'un bidet nez est de traiter le rhume. Certaines personnes l'utilisent au premier signe de la maladie tandis que d'autres se tournent vers elle lorsque toutes les autres voies de recours allergies fail.Chronic. Un bidet nez peut aider à soulager les reniflements, les éternuements et la congestion des sinus constant qui affligent de nombreux adultes sur une base saisonnière. Fervents utilisateurs ne jurent que par l'irrigation quotidienne des sinus, similaire à la routine de brossage votre teeth.Whether vous choisissez d'utiliser un bidet nez sur une base quotidienne ou juste pour le soulagement des sinus occasionnelle, après un processus étape par étape assurera un coffre-fort et raisonnablement processus confortable. Vous pouvez acheter un nez bidet ou Neti Pot à la plupart des pharmacies locales ou en ligne si elles ne sont pas disponibles dans votre région. Pour utiliser votre bidet nez: 1. Mélanger une solution saline. Vous pouvez soit acheter une solution pré-mélangée ou faire votre propre à la maison en utilisant du sel non iodé et water.2 chaud. Détendez vos muscles. L'étape la plus importante à ce processus est de se détendre vos muscles faciaux. La respiration par la bouche peut être plus efficace que la tenue de votre breath.3. Verser la solution. Maintenez votre tête au-dessus d'un évier ou la baignoire et versez la solution dans une narine, permettant gravité de laisser couler à travers les voies nasales. Vous pouvez également répéter le processus en commençant par la face nostril.4. Séchez votre région nasale. Une fois que vous avez fini de rinçage vos sinus, assurez-vous que vous avez obtenu toute l'eau en soufflant par le nez et le séchage de la zone autour d'elle avec une serviette ou tissue.Incorporating un bidet du nez peut aider à soulager la pression des sinus et de vous laisser respirer plus facilement pendant froid et saison de la grippe ou sur une base quotidienne. Il a même été recommandé par le Dr Oz sur le Oprah Winfrey Show. Donnez un bidet nez un essai et votre soupir de soulagement sera plus satisfaisant que jamais
par:. Biffy