Remèdes naturels importants pour la pression artérielle élevée ou d'hypertension artérielle

Dans cet article, nous allons en savoir plus sur "remèdes pour l'hypertension artérielle". Haut BP est également connu comme l'hypertension. En raison du mode de vie stressant et des habitudes alimentaires défectueux en ces jours de la mondialisation et de l'urbanisation, les gens sont excessivement sensibles au développement de maladies de style de vie tels que le diabète et l'hypertension artérielle ou pressure.What sont les gammes de pression artérielle? Une personne est dite à souffrir d'hypertension artérielle limite quand ils rendent compte de BP dans la gamme de 120-16-/90-94 mmHg. D'autre part, une personne gravement haute pression a rapporté que dans la gamme de 160 + /115 + mmHg. Il est néanmoins un «tueur silencieux» et ne montre aucun symptôme significatif. Toute personne qui est âgé de 20 ans doit subir une santé annuel check-up et qui inclut la vérification de sa poudre de pressure.Garlic de sang est considéré comme l'un des remèdes à base de plantes les plus efficaces pour BP élevé. Le cours de l'action de l'ail, c'est qu'il provoque un amincissement de sang et réduit les chances de la coagulation du sang. Cela a un effet positif sur le contrôle de BP élevé. Autres remèdes à base de plantes importantes pour la haute BP comprennent une combinaison de "l'oignon et le miel". Cette combinaison est connu pour avoir considérablement réduit le BP de nombreuses personnes. Le jus d'oignon et de miel sont mélangés dans une proportion égale: elle est prise de la dose quotidienne recommandée de 2 cuillères à soupe de BP haute inférieurs. Les graines de fenugrec sont également considérés comme l'un des remèdes à base de plantes bénéfiques pour la haute pression sanguine. Tout ce que vous devez faire est d'ajouter quelques graines de fenugrec à l'eau. Le patient élevé BP est alors nécessaire de boire cette eau quand ils se réveillent tôt le matin. Ce cours de "graines de fenugrec dans l'eau" est l'un des remèdes les plus importants pour BP élevé dans la mesure où les résultats peuvent être dans un court laps de trois semaines. En dehors de cela, l'huile de poisson est connu pour avoir un effet positif sur la réduction de la pression artérielle. Donc, ils sont également considérés comme l'un des remèdes à base de plantes pour la haute pression sanguine et sont disponibles sous la forme de capsules d'huile de poisson. L'élément clé de l'huile de poisson qui est important dans la réduction BP est DHA (acide docosahexaénoïque). En dehors de cela, il convient de mentionner que les personnes souffrant d'HTA sont strictement conseillé de réduire la consommation de sel dans leur alimentation en sel augmente rapidement leur BP. On est également nécessaire pour réduire le poids que la perte de poids contribue de manière significative à contrôler la pression artérielle chez les personnes en surpoids
par:. Dr Patrick Easton