L'approche holistique de l'acné

L'acné est un problème commun de peau qui est provoquée par la production de sébum en excès. Il ya beaucoup de raisons pour lesquelles le sébum peut être surproduit, notamment le stress, déséquilibre hormonal, certains médicaments, la génétique et les facteurs vont encore et encore. Il existe de nombreux remèdes maison pour l'acné qui ont été jugés pour des centaines d'années. Certains médicaments à base de plantes contre l'acné sont énumérés ci-dessous pour se débarrasser de l'acné à la maison: 1. Les acides gras oméga-3 d'huile de poisson, le chrome, le zinc et le sélénium sont des nutriments qui peuvent avoir à la fois anti-acné et des propriétés de régulation de l'humeur, selon une étude menée à l'acné Skin Clinic Lasky en 20082. Le remède à la maison simple pour l'acné est l'eau potable. Boire 7-8 verres d'eau est bénéfique pour le nettoyage des toxines présentes dans le sang. L'eau est un bon moyen pour éliminer les toxines. L'excès d'eau potable a été associée avec une bonne complexion.3. Les experts conseillent aussi des gens qui sont sérieusement à la recherche de se débarrasser de l'acné à couper sur la consommation de sucre ou d'arrêter la dinde froide. C'est parce que le sucre fera plus de mal que de bien. Il favorisera le développement de l'acné et vous pouvez le remplacer par du miel ou de la mélasse. Les édulcorants artificiels sont également connus et pourraient faire dérailler vos efforts pour être sans acné. Par conséquent, passer à l'étape audacieuse et commencer à voir le difference.4. Obtenez un peu de poudre de curcuma pur à partir de votre épicerie locale. Une fois que vous avez cela, saupoudrer une petite quantité dans un bol. Ajouter une petite quantité de lait entier au curcuma, vous voulez faire une pâte avec ce mélange. Bien mélanger together.5. Zinc - La Bibliothèque nationale des sciences reconnaît que le zinc peut être efficace dans le traitement de l'acné sur la base des preuves scientifiques disponibles. Le Département de Dermatologie au SUNY Downstate Medical Center de New York reconnaît également le zinc, la vitamine A, et de l'huile d'arbre à thé (également thérapies ayurvédiques) comme remèdes over-the-counter disponibles pour traiter l'acné. Cependant, sa position sur ces remèdes est que les études supplémentaires et de meilleure qualité sont nécessaires pour clarifier les avantages. 6. Boire de l'eau à base de plantes est un médicament à base de plantes acné bien connu pour éliminer les boutons. Il est obtenu en faisant bouillir un verre d'eau avec 2 graines de fenugrec et 1 cheveux de maïs
par:. Zechong cai