Kundalini Yoga Effets

Kundalini est considéré comme le yoga de la conscience que son objectif principal est d'exploiter la puissance de la conscience croit être enroulé autour de la colonne vertébrale de chaque personne. Il est également considéré comme le yoga de l'ère du Verseau depuis cette période astrologique est considéré comme un temps d'éveil à l'humanité. Comme indiqué sur le site Kundalini Yoga-Orient, le chef de kundalini yoga, Yogi Bhajan, la promotion de cinq sutras de l'Ere du Verseau: «Reconnaître que l'autre personne vous est qu'il ya un chemin à travers chaque bloc Quand le temps est sur vous.. démarre, et la pression sera sur vous. Comprenez par compassion ou vous méprenez les temps. vibrer le Cosmos, le Cosmos doit dégager le chemin. " Histoire

Kundalini yoga a des racines profondes dans le tantra yoga, l'hindouisme et le bouddhisme tibétain. En raison de la nature puissante du serpentin de conscience, kundalini a souvent été une forme secrète de yoga, faire des échéanciers et des informations claires difficile de se renseigner sur ses racines et principals.Yogi Bhahan apporté sa compréhension de cette forme de yoga en Amérique du Nord en 1969, avec un objectif d'apporter kundalini éveil à la personne moyenne, plutôt que juste pour les mystiques et les moines.
spéculation

La bobine snakelike de l'énergie ou de la conscience dort à l' base de la colonne dans chaque humain. Kundalini permet aux étudiants de yoga afin d'obtenir les avantages d'une pratique de yoga plus rapidement que d'autres formes de yoga. Les étudiants sont encouragés à porter des vêtements blancs pendant kundalini de réagir de façon plus harmonieuse avec les champs électromagnétiques.
Caractéristiques

Kriyas sont ce qui distingue kundalini yoga des autres formes de hatha yoga. Les kriyas sont des combinaisons structurées de poses, la respiration, mantra (ou son) et la méditation conçu pour dérouler les secrets de la conscience enterrés dans chaque personne. Hatha yoga utilise souvent l'ensemble des composantes de kriyas dans une classe, mais pas nécessairement dans les formes prédéfinies. Kundalini commence par un chant de "Ong Na Mo, Guru Dev Na Mo» et se termine par trois "Sam Nem de." Kundalini étudiants sont encouragés à trouver un gourou ou un instructeur pour les aider déroulez l'énergie du serpent correctement.
Effets

Les effets positifs de la kundalini sont vastes selon régulière étudiants et des enseignants. Sont inclus une connexion plus profonde à l', la vie sexuelle améliorée infinie et divine, une meilleure compréhension des actions humaines, l'augmentation de l'énergie, la force physique et l'endurance, moins de difficulté à briser la dépendance aux drogues et à l'alcool, et un système circulatoire améliorée. Parce kundalini se concentre profondément sur les chakras, l'énergie de serpent ayant le potentiel pour monter et descendre la colonne vertébrale, il est possible de mettre le système reproducteur, digestif et glandulaire à l'équilibre.
Considérations
Photos

Certains élèves ont signalé des problèmes avec le déverrouillage des forces de kundalini trop rapidement, ce qui peut être un problème si elles ne sont pas prêts pour l'intensité d'avoir des niveaux plus profonds de la conscience et de l'infini révélé. Les effets négatifs de kundalini comprennent l'anxiété, la dépression, la paranoïa, incapacité à se concentrer, la douleur physique et des problèmes sexuels.