À propos de Piscine Aerobic Exercise Equipment

Eau exercice aérobie a évolué à partir de natation juste de participer à des exercices de groupe comme des pantins, le jogging et le ski de fond en eau peu profonde. Souvent, pour que vous puissiez participer à ces exercices, vous avez besoin d'équipement pour fournir une meilleure résistance à l'eau. Les dispositifs tels que des haltères et de l'aide de poids dans le renforcement, tandis que les nouilles et les ceintures jog améliorent votre cœur. Chaussures Aqua

chaussures d'aqua d'usure, comme la chaussure de fitness de l'eau des femmes Avia. Elle protège vos pieds de sol dur de la piscine, et il est facile de glisser sur et en dehors. Aqua chaussures sont conçues pour des niveaux élevés d'activités de conditionnement physique de l'eau, et sont extrêmement durables.
Eau Haltères

Ces haltères sont livrées dans les différents niveaux de résistance. Ils sont utilisés avec plusieurs exercices différents qui aide à renforcer les muscles de votre dos, de l'abdomen, ainsi que les bras et les épaules.

Cheville poids

Poids aux chevilles sont également utilisés dans la formation de force. Vous attachez-les au bas de la jambe avec un claquement Velcro, rendant ainsi vos jambes travaillent d'arrache-pied contre la résistance de l'eau.
Jog Ceintures
ceintures de Jog

comme le jogger contours Aqua à la forme de votre corps, et tonifie votre estomac que vous faites du jogging le long de la piscine. Il aide à garder vos muscles de l'estomac dans la position correcte pendant constamment leur tonifiant que vous exercez.
Noodles

Noodles peut être utilisé pour pratiquer différents exercices ou essayer des techniques de flottation , comme la natation synchronisée, avec vos pieds sur le sol et vous en suspension dans l'air. Il vous oblige à pratiquer en se concentrant sur les muscles afin de ne pas sombrer.