Instructions podomètre Dr. Scholl

Un podomètre peut être un excellent outil pour apprendre combien vous marchez dans une journée et vous aider à atteindre vos objectifs de fitness. Depuis marcher régulièrement et pendant de plus longues distances peut avoir un impact significativement le poids et la santé globale, vous pouvez envisager d'investir dans un podomètre. Podomètre numérique de Dr. Scholl est un choix fiable, informant les marcheurs de leur distance parcourue par étapes ou en miles. Pour voir comment ce dispositif facile à utiliser pourrait relancer vos objectifs de fitness, jetez un oeil à les étapes ci-dessous. Choses que vous devez podomètre
piles AAA
de
Dr. Scholl Voir Plus Instructions
1

commencer par mettre les piles dans le podomètre de votre Dr. Scholl. Elle devrait commencer à travailler immédiatement.
2

fixez votre podomètre à la ceinture de votre pantalon ou à la ceinture à mi-chemin entre le côté et le nombril. Soyez sûr de garder le podomètre de l'Dr. Scholl dans une position horizontale, parallèle au sol.
3

comme un test pour vérifier si votre podomètre est correctement positionné, appuyez sur "Reset" à zéro. 25 étapes, les compter pour vous. Jetez un oeil à la podomètre. Si on lit n'importe où entre 24 et 26 étapes, alors il est au bon endroit.
4

maintenant commencer à marcher et laisser le podomètre pour aussi longtemps que vous le souhaitez.
5 < p> Vérifiez votre podomètre à tout moment en regardant la fenêtre d'information pour voir combien de miles ou les étapes que vous avez progressé.