Chaussures de marche recommandées par l'AARP

Alors que l'AARP ne cautionne certaines marques de chaussures, ils font des conseils et des suggestions pour la cueillette à la parfaite paire de chaussures de marche pour vos pieds offre. La plupart des magasins d'articles de sport proposera un grand choix à choisir. Il est très important de consacrer du temps à essayer un certain nombre de styles et soutient que des pieds changement que vous vieillissez. Que vous portiez il ya 10 à 20 ans pourrait ne pas vous convenir aussi bien maintenant. Soutien de voûte

chaussures sont conçues avec votre arche naturelle à l'esprit. Alors à la maison, mouiller vos pieds et étape sur un morceau de papier de construction. Si vous voyez plus de votre pied imprimted, vous avez flatter pieds ou des arcs inférieurs. Si vous ne voyez que le contour extérieur de votre pied, vous avez de hautes arcades. Demandez à la personne de ventes pour des chaussures faites pour votre type d'arc.
Amortissante

que vous vieillissez le fond rembourré de votre pied peut porter plus mince, provoquant pieds pour pneu plus rapidement. Obtenir chaussures avec un matériau absorbant les chocs peut faire une grande différence dans la quantité de temps que vous serez capable de marcher.
Douleur soutien

Si vous avez genou , du dos ou des douleurs au talon, à s'orienter vers des chaussures avec plus de coussin du talon. Si vous avez des oignons, obtenir une chaussure plus souple.
Climatique et fréquence

Si vous prévoyez de marcher dans un climat humide ou pluvieux, chaussures de marche imperméables viendront en pratique. Si vous prévoyez de marcher dans la neige, acheter des chaussures avec une bonne adhérence. Si vous allez marcher dans le froid, l'isolation est importante. Si vous avez décidé de marcher tous les jours ou très fréquemment, pensez à dépenser plus sur les chaussures de protection qui dureront plus longtemps.
Chaussure Conseils d'achat

Obtenir une chaussure avec une semelle rigide . Cela permettra de soutenir mieux que un seul fragile. Assurez-vous d'essayer toutes les chaussures, marcher autour du magasin et pour avoir assez de place dans le toebox à bouger vos orteils sans pression. Boutique à la fin de la journée quand vos pieds sont les plus gonflés.