Comment calculer la distance à l'aide d'un podomètre

Un podomètre est un appareil qui compte le nombre de pas que vous prenez. Les gens qui marchent ou courent pour l'exercice utilisent souvent des podomètres pour suivre leurs séances d'entraînement. D'autres utilisent un podomètre pour mesurer le nombre de pas qu'ils prennent au cours d'autres activités ordinaires tout au long de la journée. Vous pouvez utiliser un podomètre pour savoir à quelle distance vous avez parcourue, calculer la distance en faisant quelques calculs simples. Choses que vous devez
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marcher ou courir sur un domaine dans lequel vous connaissez la distance exacte. Par exemple, vous pourriez marcher le long d'une allée qui vous le savez est de 20 pieds de long. Commencez par les orteils au point de départ, pour marcher ou courir jusqu'à votre orteil atteint le point d'arrivée.
2

Gardez une trace du nombre de pas que vous faites comme vous marchez ou courez.

3

diviser la distance parcourue par votre nombre de pas que vous avez prises pour trouver votre foulée moyenne. Par exemple, si vous avez voyagé de 20 pieds et a pris 10 mesures, la durée moyenne de votre foulée serait de 2 pieds.
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marcher ou courir une distance indéterminée tout en enregistrant vos pas avec un podomètre.

5

multiplier le nombre de mesures enregistrées par le podomètre par la durée moyenne de votre foulée pour déterminer votre distance totale. Par exemple, si vous avez pris des mesures 2,640 et votre foulée moyenne est de 2 mètres de long, 2.640 multiplier par 2 pour obtenir 5,280.
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convertir la distance en miles si vous le souhaitez. Pour ce faire, divisez votre distance totale en pieds par 5,280 (le nombre de pieds dans un mile). Pour cet exemple, vous divisez 5,280 pieds par 5280 pieds pour obtenir une distance de 1 mile.