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Comment acheter un BOSU souple Ballon de fitness

Une balle molle de fitness Bosu peut vous aider à tonifier vos muscles et perdre du poids. Vous pouvez acheter une boule molle de fitness Bosu chez les détaillants en ligne ou les magasins locaux, mais vous voulez vous assurer que cette pièce d'équipement, de formation est bon pour vous avant de vous en acheter un. Instructions
1

évaluera votre condition physique pour savoir si un ballon de fitness douce est bon pour vous en ce moment. Alors que des boules de fitness douces peuvent être d'excellents outils, si vous êtes débutant ou avez des limitations physiques, il peut ne pas être la bonne pièce d'équipement pour vous. Certaines personnes peuvent être mieux avec une balle plus légère de remise en forme douce et d'autres peuvent avoir du mal à tenir le ballon en raison de blessures ou de problèmes médicaux.
2

comparer la balle molle de fitness Bosu à d'autres comme lui. La forme physique de balle Bosu est conçu de sorte que vous pouvez tenir dans une main qui peut être pratique. Cependant, vous pouvez trouver d'autres boules de fitness similaires sur le marché qui correspondent à votre meilleure main.
3

Assurez-vous que le poids va travailler pour vous. Le poids Bosu douce de remise en forme de balle de 4 livres., Qui pourrait être poids trop ou trop peu pour vous en fonction de votre force et les exercices que vous faites. Essayez quelques-unes des balles différentes pondérés et assurez-vous que vous n'allez pas avoir une mauvaise forme avec une balle de 4 lb.
4

Prenez une boule molle de fitness Bosu pour un essai routier. De nombreux gymnases offrent des cours BOSU, qui peut contenir une balle de remise en forme douce. S'ils ne le font pas, mais la salle de gym a un couple, essayez l'un sur vos propres ou avec un formateur.
5

chercher un bon prix. Équipement Bosu peut être un peu plus cher que les modèles similaires de matériel, donc si vous voulez la balle molle de fitness Bosu, vous aurez envie de regarder pour les ventes, escomptes et autres moyens de vous sauver un peu d'argent.
6 < p> Acheter une vidéo qui dispose d'une balle molle de fitness Bosu. Cela vous aidera à apprendre les exercices que vous pouvez faire avec lui, avec le formulaire adéquat.


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