Conseils pour l'achat d'un tapis roulant
jauges sur des tapis roulants d'augmenter la vitesse et l'inclinaison. Tapis de course intermédiaires ont généralement au moins 10 niveaux de vitesse et l'inclinaison. Tout au long de votre séance d'entraînement, et que vous construisez l'endurance, vous aurez besoin de changer la vitesse et l'inclinaison de vos entraînements.
Workouts
Assurez-vous que votre tapis roulant permet de vous régler manuellement le tapis roulant à la vitesse et l'inclinaison que vous préférez. Une fois que vous construisez l'endurance, vous pouvez envisager d'utiliser un entraînement programmé sur votre tapis roulant. Tapis de course disposent d'un code numérique, vous pouvez entrer que les programmes le tapis roulant à la vitesse et la résistance spécifique pendant une période de temps définie. Certains tapis roulants incluent la technologie de puce mémoire iFit. Cette technologie puce a des séances d'entraînement et de suivre vos progrès. Utilisant la technologie iFit, vous pouvez analyser vos séances d'entraînement à partir de votre ordinateur, comme si vous aviez votre propre entraîneur personnel.
Musique
Certains tapis roulants ne sont pas avoir des capacités de la musique, tandis que d'autres disposent d'une station d'accueil pour iPod ou une connexion de téléphone de l'oreille pour que votre musique peut être jouée par les haut-parleurs du tapis de course. En utilisant des haut-parleurs, il n'est pas nécessaire d'utiliser des écouteurs. Vous pouvez simplement vous détendre dans votre entraînement que votre musique est canalisée à travers le tapis roulant.
Ventilateurs
Lorsque vous êtes en sueur dans la chaleur de votre entraînement, vous pourriez apprécier ayant un ventilateur pour vous rafraîchir. Certains tapis roulants offrent un ventilateur qui est intégré et possède des vitesses différentes de sorte que vous pouvez ajuster le flux que vous continuez à travers votre entraînement.
Chambre
Quelle place pensez-vous avoir un tapis roulant? Est-ce que votre tapis de course dans une pièce d'entraînement ou de votre salon? Il est important d'identifier où vous allez utiliser votre tapis roulant. Si vous utilisez une pièce qui est couramment utilisé, il peut être important d'avoir un tapis roulant qui se déplace facilement pour un rangement pratique. Si vous utilisez votre tapis de course dans une pièce séparée dédiée à l'élaboration, la taille pourrait ne pas être un problème.
Comparaison de prix
Le prix est un facteur important dans la détermination des tapis roulant vous pouvez vous permettre. Les modèles de la gamme 500 $ offrent moins de fonctionnalités et de cloches et de sifflets que les modèles avec des fonctionnalités avancées qui peuvent coûter de 600 $ - 1000 $. Si vous voulez un tapis roulant similaire à ceux que vous utilisez dans votre salle de gym, des étiquettes de prix vont de 1000 $ à 3000 $. Identifier les caractéristiques qui sont les plus importants pour vous. Recherche pour voir quels sont les modèles fournissent la plupart des fonctionnalités que vous recherchez, tout en respectant votre budget.